神级贴身保镖

下一ge轮回

首页 >> 神级贴身保镖 >> 神级贴身保镖最新章节(目录)
大家在看我的26岁女房客 港综:东南亚无冕之王 八个姐姐独宠我,全是扶弟狂魔! 八零大院小甜妻 亡国父皇偷读我心后,支棱起来了 开局女友就改嫁 年代1960:穿越南锣鼓巷, 我是导演,我不比烂 反派大师兄,师妹们全是病娇 赌石之财色无双 
神级贴身保镖 下一ge轮回 - 神级贴身保镖全文阅读 - 神级贴身保镖txt下载 - 神级贴身保镖最新章节 - 好看的都市言情小说

第280章 惩罚美女(求订)

上一章书 页下一章阅读记录

到大约两万米的时候,大多数成员开始跑不动了。

他们陆陆续续从全速跑转成慢跑,一个个大汗淋漓,仿佛刚从水塘里捞了来的一样。

跑得最快的两名女队员,速度也明显变慢了。

跑完第二个一万米,全队用了将近五十分钟的时间。

目前21名成员里,只有许琪的情况最好。

她毕竟是从中南海里出来的,虽然后来当了警察,相关的训练少了许多,但底子还在,硬撑一口气,全速跑过这三万米,一点问题也没有。

“跑快点!跑快点!没吃饭啊?啧啧,就这个速度,还说你们不是废物,跑啊!手甩起来,步伐迈大一点啊!真废物......”

喇叭里依然不知疲倦地呼喊着。

当然,这并不是叶辰在举着喇叭大喊。事实上,他喊完第一遍后,就把声音录了下来,然后把大功率喇叭往车上一丢,打开回放功能,无限循环,只要内置电池没有耗完,它能喊到天荒地老。

“叶辰,要不,今天跑到这里算了,让大伙歇一歇。毕竟第一次特训,徒步全速跑3万米,是不是太勉强了点?”

跑到2万4000米左右的时候,除了两名领先小队太多的女队员之外,其余人都换成了走的方式,这时,许琪忍不住跑过来说情。

叶辰看了她一眼,然后笑笑问道:“如果在战场上,你跟敌人说,我是第一次打仗,还不怎么会打,让我歇一歇,喘口气,琢磨琢磨,你说,敌人会答应吗?”

许琪顿时气得直翻白眼。这混蛋,居然给我上起课来......你以为这些道理老娘不懂吗?

“好吧!就当我没说过这话!”

许琪撇了撇嘴说道。她没有和叶辰争执,毕竟他是教官,训练场上他说了算......尽管,她很怀疑叶辰的训练量,是不是设置得太过超标。

叶辰嘿嘿一笑:“所以,我劝你,赶紧收起你那课善良的心,三万米,一米都不能少,哪怕他们爬,也全部要给我爬完。我是魔鬼教官,做为我的副手,你起码也得有半副魔鬼心肠,才算称职。”

“对了!”他顿了顿:“我之前交代过,要你准备一些药材熬成汤汁,给他们训练完泡身体用,准备得怎么样了?”

魔鬼心肠?许琪眼里显过一丝明悟!诚然,她要的是特战队员,而不是普通武警,特战队员怎么来?除了一定的天赋以外,还必须加上地狱式的训练,如果这点训练量都不忍心的话,那以后的训练怎么开展?

“已经按你的要求,按排人熬了两大缸子,他们训练完回去,就可以使用了!”

“嗯!”叶辰点点头,然后从车上拿起喇叭,关掉回放,朝所有队员大声喊道:“同志们,是不是跑得好累啊?来来来,我跟大伙聊会天!”

“这姓叶的教官又在搞什么鬼?”

队员们齐齐翻白眼:“我们跑步累得要命,你开着车子,轻松得蛋疼,还大言不惭地跟我们说‘聊天’,谁有兴趣听你胡扯?”

许琪诧异地看了叶辰一眼,这家伙葫芦里倒底卖的什么药?刚义正词严地说什么“一米都不能少”,现在转头就问大伙累不累。

叶辰接着说道:“刚才,你们的许副教官跟我说,你们累得不行了,让我放你们休息休息。所以,我想跟你们确认一下,你们,是不是真的累得跑不动了?”

闻言,所有特战队员,纷纷回头望着叶辰,眼里透着无限希冀。

甚至,还有人还动了动嘴角,似乎在无声地说:“叶教官,我们真的很累,放我们休息一会吧!只要休息一分钟,不,甚至半分钟就够了!”

许琪俏脸一黑。这混蛋,竟然把我们私底下的话,说给全队听,这简直就是典型的坑队友啊!

望着队员们期盼的眼神,叶辰嘴角微微一翘,说了一番让他们郁闷得想吐血的话。

“我呢,是个很讲道理的人!”他顿了顿:“想休息?没问题!甚至剩下的这段路,不跑都没关系。”他猛然提声:“只要,你们大喊一声:‘我是废物’!一切不是问题!”

“有没有承认自己是废物的?”叶辰大声问。

“谁TM会承认自己是废物?你不想让我们休息就直接说嘛!非要拐弯抹角来这一套!”

队员们面无表情,嘴角抽搐,低着头,使劲往前跑,不想听这个无耻家伙的无耻言论。

本来慢了一大截速度的队伍,又陡然开始变快了。

叶辰继续“善意”地劝道:“路还有这么长,跑起来真的好累,是不是好想休息啊?同志们,来吧!只要大喊一声‘我是废物’!立马可以轻松解脱......”

队员们脸色更黑,咬紧牙关,跑得更快了,似乎,要化愤怒为力量。

叶辰见队伍的士气又上来,他放落喇叭,朝紧跟在车畔的许琪说道:“许副教官,监督他们跑完全程,记住,一米都不能少,而且,速度还不能太慢!”

许琪心里开始有些佩服叶辰了,他只用了简简单单两句话,就激起了整个队伍的士气,虽然,这两句话很拉仇恨。

“那你呢?”她反问道。

叶辰嘿嘿一笑:“不是有两个小姑娘已经跑完全程了吗?我再去‘折磨、折磨’她们,不榨干她们身体里的每一丝力量,怎么对得起魔鬼的称号?”

许琪背脊凉风嗖嗖,她发现,进入训练状态的叶辰,真有向魔鬼靠拢的趋势。

叶辰掉转车头,抄近路返回武警基地。

这时,跑得最快的两名女队员,刚刚回到基地,平复一下气息后,正在做一些舒缓疲劳的运动。

叶辰从越野车上跳下来,走到她们身前,平声问道:“你们叫什么名字?”

“报告教官,我叫朱苹!”扎头发的女队员,立马挺直身子,大声回答。

“报告教官,我叫伊碧霄!”别一名自从叶辰看到她第一眼起,就一直暗暗关注她的短发女队员,紧跟着大声说。

“朱苹?”叶辰缓缓重复一遍,然后问道:“你是实习巡察?”

朱苹眼眸一亮:“教官认识我?”

“当然!”叶辰淡淡说道:“你是我挑选出来的,第一名特战小队成员!”

朱苹与资料上看到形象,相差不远,俏丽的脸型,加上活力四身的娇躯,尤其汗湿后,硕大的胸膛急剧起伏,一对大白兔蹦蹦跳跳,看得叶辰两眼发直,直在内心感叹:青春呐,青春呐,青青真好......

当然,他这副模样,全都隐藏在墨镜之后,没有任何人发现——这就是带大墨镜的好处!

听到叶辰这么说,朱苹脸上立马显过一丝兴奋,她得意地看了旁边伊碧霄一眼,似乎在无声炫耀:听到没,我可是教官亲手选出来的第一名特战成员!我还是巡警,比你这个野路子家伙强多了!

旁边的伊碧霄立马小嘴一撇,抬头45度角仰望天空,装成一副什么都没听到的模样。

真是两个有趣的家伙!

叶辰嘴角一勾,目光来到伊碧霄身上。

望着眼前这个和自己心中的“她”,有五六分相似的女孩,叶辰心绪依然激荡不已。

虽然她容貌相似度没有颜轲高,但她胜在更加神似,无论是眉毛、眼角,甚至是一个微小的动作,都有隐约有“她”的影子。

看到伊碧霄的第一眼起,叶辰就一直在心中猜测,莫非,她与“她”,有血缘关系?直到近距离观察她,叶辰心中这种想法更加笃定。

或许,可以从伊碧霄身上,了解到“她”的身世。

当然,这个事情不急,以后有大把的时间,可以找伊碧霄细细了解。眼下,叶辰还得当好他的魔鬼教官。

“我很高兴,你们两位第一个跑完全程......”顿了顿,叶辰声音陡然拔高变冷:“所以,你们以为我会对你们另眼相看?”

两位女队员眼眸里微显惊愕,似乎在无声地说:难道,这不是很正常吗?拿了第一,就该得到表扬啊!

叶辰冷冷一笑:“不!你们想错了!你们只会受到惩罚。俯卧撑!1000个,现在开始做!”

“为什么?”伊碧霄与朱苹齐声反问。

“理由,等会再告诉你们,但现在,执行命令!”叶辰用不容质疑的声音说道。

“是!教官!”

两人同时爬在地上,开始做俯卧撑。

“全身挺直,臀部不要突起,身体尽下压,屈肘推直......”叶辰围着两人缓缓游着,大声地说着俯卧撑的要领。

两名女队员其实挺冤枉的。

她们是女孩子,天生臀部比较圆翘,叶辰既让她们挺直身子,又要求她们臀部不要突起,这简直就是刁难她们嘛!

朱苹与伊碧霄,一边按叶辰的要求调整姿势,一边不时对望一眼,似乎在相互赌气一般,纷纷你不让我,我不让你,以同样的频率,快速地起伏着。

一转眼,就做了一百多个。

叶辰不禁暗暗心惊,这两名女队员的身体素质,还真是好到让他惊讶。一口气跑完三万米,做起俯卧撑来,居然还这般有精神。

看来,以来要对她俩加大训练量才行!

上一章目 录下一章存书签
站内强推退下,让朕来 重生:权势巅峰 我的公公叫康熙 从鹰人进化为天使后,我荡平诸神 神秘世界:开局睡觉就会死 废武魂?我,逆天进化,震惊世界 她想咸鱼躺,非逼她造反 闪婚后,豪门老公马甲藏不住 朽灵咒下篇 科技:为了上大学,上交可控核聚变 开局签到荒古圣体 开局仙帝修为,我的势力遍诸天 老祖别苟了,宇宙要没了 超级神豪:开局十倍返现 重生96:权力之巅 快穿大佬不做炮灰 我怎么还活着? 我开局神话天赋,转职龙国剑神 斗破:从迎娶美杜莎开始 双修魔尊,我以阴阳证帝位 
经典收藏快穿之炮灰她选择种田 拒绝校花,转职剑仙的我无敌了 重回1982小渔村 全家读我心后杀疯了,我喝奶吃瓜 男人三十:妻子的苦恼 穿越四合院之开局落户四合院 全球异能:开局觉醒紫霄神雷 大小姐她总是不求上进 灵气复苏:我能无限制作神级物品 反派:迎娶植物人女主,疯狂贴贴 名门第一儿媳 四合院:惹我必倒霉 反派:截胡师姐后,主角崩溃了 娱乐:让你去种地,你去烧大席! 晒太阳就变强,我横推万古 四合院:智斗禽兽 全民:转职导演,从拍摄海贼开始 变成美少女的我以学术证道求仙 四合院:我能简化技术 重回1990,开局一网大黄鱼 
最近更新我个渣男,她们却都说我是好人 御兽觉醒:魔兽时代 孤独人格 不恨,就爱 生存空间 高武世界:开局觉醒天人合一 高武:困境四年却落了个逃遁荒野 兵荒年,我在都市囤货养一代女皇 医皇,柴二狗 高武:红浪漫异能学院 十四亿人求我别死,这明星太火了 姐夫丈夫 邪医出狱 直播之从香菇开始的科普 草仙飞天,荧惑星上当大佬 创世宇宙之神魂归一 重生八零:好好活一次 一个炮灰能打十个男主 天玄医道之医道 他的电影,女明星都抢疯了 
神级贴身保镖 下一ge轮回 - 神级贴身保镖txt下载 - 神级贴身保镖最新章节 - 神级贴身保镖全文阅读 - 好看的都市言情小说