不多时，老人丹田处突然间亮了起来，只见一道亮白的细线向上延伸了出来，沿着第一层手太阳小肠经的循行路线缓缓行进着。
每走到一个细小的穴位时，便稍作停顿，如此行至右颈下方时分行两路，稍细的一股向上而去，稍粗的一股绕过右肩，顺着右臂外侧一直到小指的少泽穴，之后两股细线又折返而回，于右颈下方会合，重归丹田。
这就是内功吗？竟如此神奇！
看到那丝内力如火线般在老人体内运行，木洛圻只觉得目眩神迷，兴奋异常。
以前的他，虽然读了不少的书，也见识了许多的风土人情，但始终没有哪一篇文章，没有哪一处地方，让自己感到如此地震撼。
原来，人不仅可以通过锻炼来获取力量，还能够通过挖掘内在的潜力来强身健体，若是自己也练成了，那将会是怎样的感受？
这时，老人亦停止了运气，睁开眼道：“怎么样，可看清楚了？”浑身上下又恢复了一个邻家老人的样子，丝毫看不出其身负神功。
“恩！霸爷爷，看得很清楚了。”木洛圻应道。
“好，那你就安心修炼吧。正如我此前所说，这修炼内功，别人却是无法帮到你，只有你自己慢慢体悟了。”
“不过，一定要记住，平心静气，顺其自然，千万不可操之过急。”老人又语带严肃地叮嘱了一遍，说完后便站起身出去了。
木洛圻望着老人的背影，心中满是感激。
自从被阳阳救回到山谷，一老一少二人就对自己关怀备至，让他浪荡了七年的心，似是回到了依旧被父母关爱着的童年，倍感温馨。
有时候他甚至会想，这西北之地若是自己梦中的宿地，那这一老一少二人，便是自己命中的贵人，是自己扎根西北最大的牵绊。
如若没有他们，自己或许在从阴月门的山崖上摔下来后便魂归大地了，更遑论现在老人还对自己倾囊相授，让自己有机会去学《九玄震天诀》这样的不世奇功。
就如刚才的一幕，他知道老人是为了方便自己看得清楚，才不惜耗费内力，将经脉运转路线演示地淋漓尽致。
因为即便他是个菜鸟，也清楚地明白，这是个现实的世界，这种将内功运行完美清晰展示出来的能力和做法，非是内功精湛、返璞归真之人可以为之，亦非是关系亲近、毫无猜忌之情可以为之。
这样无时无刻地为自己着想，自己还有什么理由不用心去练？心中也因此下定了决心，一定要努力修炼，不辜负老人的一片苦心。
压下心中悸动的情感，木洛圻缓缓闭眼，仔细回忆老人所言所行，力求将姿势调整到最佳，沉心感受了起来。
渐渐地，他只觉得自己心中一片空明，不再有任何旁念，整个身体也变得无比轻松。
小半个时辰过去了，就在木洛圻感到自己双腿都要发麻的时候，突然在某一个时刻，他发觉丹田处生出了一丝暖意，似是有一团极为弱小的气在缓缓蠕动，木洛圻心中一喜，有效果！
感受到这一小小的气团，便连渐渐发麻的双腿也似乎恢复了过来。
木洛圻不敢分心，知道这时候最是重要，深恐一个不小心，那气团便会散去。
又过了一会儿，感到气团稍稍壮大了一丝，木洛圻按捺住心中的兴奋，小心翼翼地控制其向上而行。
可是无论他怎么控制，那气团始终不按他心中的想法而动，只是毫无规律地蠕动着。
木洛圻也不着急，一次一次地尝试着。
大约又过了半个多时辰，那气团依旧是老样子，木洛圻足足试了不下百次，内心不禁焦躁起来。
可是这一急，不仅没起到任何作用，那气团反而更加紊乱了，这时木洛圻只感到胸口鼓胀，脸上也渗出了汗滴。
就在情况有愈加糟糕的趋势时，木洛圻脑中一惊，想起了老人的叮嘱，让他千万不可操之过急，这个念头闪过后，木洛圻急忙稳定心神放松身体，不再刻意去控制那个气团，只是安坐着。
那气团便像弹簧般，你急它也急，你放松了它便也跟着放松了，这时渐渐不再紊乱，反而活动地有些规律了。
木洛圻谨遵老人所说的内功总诀，尽力做到神清心明，不敢再有稍动。
就在木洛圻秉着无欲无求的心态时，丹田中的那个气团不一会儿便变得温顺了许多，不再如之前那般不听话。
此刻，木洛圻脑中心中除了第一层手太阳小肠经的循行线路外，再无他念，若是有外人在此，便会发现山洞中的年轻人如雕像般静坐着，只有微不可闻的呼吸声均匀地响起。
某一刻，木洛圻猛然感觉从那个气团中游出了一股细线，沿着心中所想的手太阳小肠经的路线缓缓向上行去。
木洛圻心下大喜，却不敢有丝毫疏忽，急忙凝聚精神主动控制了起来。
只见那股呈现淡白色的细线，在他的控制下变得快了一丝，但在经由一些经脉细窄的地方时，便显得十分困难，不过木洛圻没有丝毫不耐，只是小心翼翼地努力控制着。
木洛圻自己也不知道到底是走运还是天资好，除了一开始的那点小差错外，那股气息虽然不快，但却很顺利地按着第一层的心法运转了一个小周天，当其再次回至丹田中时，木洛圻立刻感到浑身一阵舒泰，便如在热水中泡了一遍。
而且他发现，丹田中的内力似是比之前略微凝实了些，虽然微小到几乎可以忽略，但自己总归可以感受得到。
感受完身体的变化，木洛圻一阵兴奋，想起老人所说的，自己这便该是第一层小成了吧。
随即压下激动，又沉心运行了几遍，之后的几遍可以说是驾轻就熟，一次比一次运行地快速。
学会了第一层，身在山洞中的木洛圻不知道过了多久，只觉得肚中很是饥饿，心想还是回去一趟，顺便也告知老人一声。
回去的路上，木洛圻深深体会到了修炼内功的好处，他感觉虽然只是第一层小成，但远远比自己锻炼了三个多月更加对身体有利，此刻的他浑身便似有使不完的力气般。
怀着满足的心情来到茅屋中，木洛圻发现阳阳呆呆地看着他，老人在一旁却微笑不语。
他低头打量了下自己，见没什么不对，不禁疑惑道：“阳阳，怎么这么看着我？”
阳阳立刻换了一副不解的样子，围着他转了一圈道：“我说木大哥，你这三天上哪去了？不用吃饭么？我还以为你走了呢！”
“三天？我就出去了一会儿啊！”
听阳阳如此一说，木洛圻顿时大吃一惊，他该不会是记错了吧，自己明明就在山洞中待了不长时间哪，顶多半天而已。
但是看阳阳认真的样子，好像也不是在撒谎，难道修炼成第一层，竟然不知不觉便过去了三天？
“呵呵不错，是已经过去三天了。你可有什么收获？”在看到木洛圻的神色后，老人心里便已知晓，只是想听木洛圻亲口说出以确定下罢了。
“恩，霸爷爷，我已将第一层练成了。”木洛圻坐在了凳上。
老人笑道：“很好！果然不出我所料。”脸上净是满意的笑容。
“真是没法比啊！我还是准备饭菜去吧，唉……”阳阳又被木洛圻打击了，这次却不再多说什么，做出很受伤的样子便进了侧面的小茅屋。
老人笑骂道：“这臭小子，真是越来越没规矩了！”嘴上虽然这么说，木洛圻却能看到老人眼里的宠溺，心里不禁一暖，有亲人的感觉，真好！