心动健身房

kiven银

首页 >> 心动健身房 >> 心动健身房最新章节(目录)
大家在看酒色财气?可我是个好海军 睁开眼,多了个弟弟 陪葬夜,我让战神王爷起死回生 除我以外,全队反派 综漫:饕餮幼崽今天吃饱了吗? 原神:开局成为璃月阴阳两仪仙君 修仙:从继承敌人遗产开始 国公夫人她人美心黑 佛子高不可攀!私下却跪着求亲亲 思维逆天,完美案件逼疯全球侦探 
心动健身房 kiven银 - 心动健身房全文阅读 - 心动健身房txt下载 - 心动健身房最新章节 - 好看的其他类型小说

第4章 女神攻略副本?

上一章书 页下一章阅读记录

李鹏连忙起身,快步迎了上去。

他的脸上带着十分和煦的笑容。

“这位漂亮的小姐姐,我就是您的私人教练,我叫李鹏。”

李鹏十分清楚自己的工作性质,说是健身教练,其实就是服务行业,年纪更小的时候,他在饭店打过工,当过美团骑手,也送过快递。

各种各样在社会上摸爬滚打的经历告诉他了一个铁打的道理。

做服务行业,就该迎着一张笑脸,见人说人话,见鬼说鬼话。

齐肩短发的冷艳美女点了点头,一双好看的眸子盯着李鹏的脸看了好一会儿,才终于点了点头。

“叶依夏。”

她淡淡地说了一句。

“小姐姐有没有带健身的服装和超大号的水杯?”

李鹏继续用温和的嗓音问道。

“都带了。”

叶依夏的回答始终保持这言简意赅。

“好,那你去女生的准备室里换服装,我在大厅等你!”

叶依夏点了点头,直接朝着女更衣室的方向走去。

“这位小姐姐蛮冷漠的呢,李鹏小弟有些吃瘪诶!”

见叶依夏走远,前台小姐姐迈着猫步走了过来。

她的一双美腿又直又长,腿型也很好看。

李鹏连忙把目光移到别处。

“你快别开玩笑了姐,这位小姐姐的训练痕迹明显,基础可不差呢!”

“来,加个微信,以后姐姐多跟别人推荐推荐你,让你多赚点外快!”

李鹏点了点头,掏出了自己的手机。

随着二维码的扫描,一个微信联系人立刻出现在了他的手机界面里。

“百变女神张智妍?”

李鹏语气中带着一丝不易察觉地笑意。

张智妍却一个粉拳再次砸在李鹏的身上。

“到时候赚了钱可别忘了请姐姐吃大餐!”

“好的好的。”

李鹏一边答应着,一边看见叶依夏换好了衣服朝自己走来。

她将头发扎成了一个小丸子,脸上的妆容也变的淡雅了很多。

她的身上穿了一套安德玛的紧身训练服,将她的完美身材一览无余地展现了出来。

虽然运动服遮挡了她的身材,但是李鹏能感觉出来。

叶依夏的身材是标准的沙漏型身材。

肩宽,胸大,腰细,臀丰。

李鹏仔细地打量了叶依夏一圈。

“以前应该也一直在健身吧,你的曲线已经非常完美了。”

叶依夏点了点头。

“在家里那边的健身房一直有练,这不是开学了嘛,选了一个距离学校最近的健身房。”

“哦?”

听了她的回答,李鹏顿时来了精神。

“你是江海大学的嘛?”

叶依夏点了点头,有些狐疑地看了李鹏一眼。

李鹏连忙笑着说道。

“我也是江海大学的学生,今年的大一新生,原来咱们是校友啊!”

叶依夏听到李鹏也是江海大学的学生,原本有些僵硬的面容突然就变得松弛了一些。

“原来还是个学弟啊,重新认识一下,我是你的大三学姐,叶依夏。”

叶依夏的脸上逐渐展露了一丝笑容。

“没想到咱们还有这如此多才多艺的学弟,刚开学一周就找到了这样一份工作。”

李鹏连忙谦虚地摆摆手。

“学姐快别开我的玩笑了,时间就是金钱,我带你去练臀和腿吧!”

健身房里有一个铁打的规律,那就是“男上女下”。

男人们都在疯狂地练他们的上半身,也就是胸肩背。

女人们都在疯狂地练她们的下半身,也就是臀和腿。

几乎所有的健身房里都会有这样的现象。

这就导致李鹏毫不犹豫就带着叶依夏往训练臀腿最为有效的史密斯机旁边走去。

只是叶依夏在走到龙门架的旁边时就停住了脚步。

“学弟,来之前已经练了好几天蹲起了,要不今天练练肩?我也好想有用那种棱角分明的直角肩诶!”

学员就是上帝,李鹏当然不会拒绝。

“当然可以了,一切听从学姐差遣!”

李鹏连忙答应了下来。

“那学姐就准备准备,先热身!”

“好的!”

于是,叶依夏便直接脱掉了上身的安德玛运动外套。

一瞬间,健身房内立刻多出了很多道狼友的视线。

不得不说,李鹏的感觉还是很准的。

脱掉外套后的叶依夏穿着一件淡紫色的运动背心,运动背心虽然已经十分收敛了,但是仍然无法完全镇压叶依夏胸前的那一团惊涛骇浪。

她的腰身非常纤细,小腹上更是没有一丝赘肉,马甲线的痕迹隐隐可见。

只能说先天的天赋就高,后天也非常的努力。

趁着叶依夏做热身运动的功夫,李鹏开始为她制定起了今日的健身规划。

等她元气满满地站到李鹏的身前时,李鹏已经大致敲定了今天要如何练练她。

想练肩,第一步必须是最为基础的坐姿推肩。

李鹏带着叶依夏来到哑铃区,通过观察她的手臂为她挑选了一对配重是10kg的哑铃。

随后带着她坐到了练习推肩专用的仰椅上。

李鹏能感觉得到他们两人的身上聚集着很多的视线,但是李鹏还是不慌不忙地将两个哑铃放到了叶依夏的手上。

“好!双臂打开,手臂与地面呈九十度,起!”

李鹏牢牢地抓住叶依夏的手腕,但是并没有使用一丝力量,反而是随着叶依夏的力量完成着一次又一次的推举。

就在这时,李鹏的耳边再次响起了系统的机械音。

【进行一次辅助推肩动作,魅力+0.01】

【进行一次辅助推肩动作,魅力+0.01】

【进行一次辅助推肩动作,魅力+0.01】

…………

依旧是在叶依夏完成第十一次动作的时候,重复的魅力值加满了整整0.1点。

再次查看自己的系统面板,果然变成了。

【宿主姓名,李鹏】

【性别,男】

【宿主所持有心动值,1点】

【宿主信息】

【身高,188cm】

【体重,75kg】

【力量,6.1\/100】

【智力,5\/100】

【魅力,7.1\/100】

【抽奖机会,3】

【心动健身房特权:在健身房内进行任何训练都会产生意想不到的结果,在健身房内永远不会被异性拒绝】

李鹏满意地点了点头,发现叶依夏的力量开始有些软绵绵的。

立刻将她的手腕抓的更紧了些。

给予了她一些力量上的支持。

此时的叶依夏正咬紧银牙,呼吸也变得粗重了一些。

她的一双美眸牢牢地盯着眼前的镜子,镜子中的自己正被李鹏小心地保护着,李鹏的一双大手紧紧地握着她的手腕。

“别放弃,再冲两个,做到力竭,跟着我的节奏,one,two,one,two……”

看她有些累了,李鹏连忙开始了教练们最为拿手的鼓励模式,叶依夏也不负所托,在鼓励之下坚持到力竭。

帮助叶依夏拿下手中的哑铃后,她将后背靠在了李鹏的小腹上,李鹏没有太过在意,只是很正常地帮她按摩着刚才发力最多的肩部位置。

可就在这时,机械的系统提示音再次响起。

【滴!得到一点叶依夏心动值,收集到两点心动值,开启女神攻略副本!】

上一章目 录下一章存书签
站内强推退下,让朕来 我在星际重着山海经 重生:权势巅峰 无敌但是有点大病 皇兄何故造反? 从龙族开始打穿世界 年代1960:穿越南锣鼓巷, 朽灵咒下篇 她想咸鱼躺,非逼她造反 开创观想法的我,凭武道横推诸天 科技:为了上大学,上交可控核聚变 玄幻:开局签到燕云十八骑 咸鱼一家的穿书生活 无限轮回,我用刀斩破诸天万界 四合院:从签到开始崛起 老祖别苟了,宇宙要没了 我在隋唐当暴君 植物小精灵,靠种植爆火全网 凡人修仙记 女总裁的全能兵王 
经典收藏爹爹开门,我带剧本来救全家了 佩瑜的快穿之路 流放?姑奶奶看上你们的江山了 快穿:虫族女王她靠生崽躺赢 综影视之春坞桃花发 快穿:修仙大佬虐渣快准狠 跟着反派去流放 折月 快穿我在综影视刷绩效 快穿:在古早狗血文里兴风作浪 星际生育困难,我一胎生了俩 流放王妃靠种田造反 历史直播:我用天幕改变历史 真千金直播算命,众妖鬼跪地求饶 豪门后妈在娃综被崽崽反向贴贴 快穿从极品恶毒小姑开始 咒术回战:五条家锻刀人拒绝腰斩 闪嫁冷面军官后我被撩的脸红心跳 搬空奇葩养母家,假千金下乡了 星穹铁道:虚无开局否认一切 
最近更新斗罗:我带着史莱克全员成神 宠妾改嫁后,清冷权臣强取豪夺 穿成五零年末早死路人甲 圣黛:好姑娘你一定受了委屈 江湖再见啦 小寡妇赚钱记 父子火葬场!苏小姐离婚独美 携夫带崽流放后,霸气归来掌天下 当家主母换嫁后,冷面将军宠不完 歌手爱上经纪人 再理你我就不姓宋,皇上:赐国姓 你不疯,我不癫,谁来拯救娱乐圈 穿越后我制霸人兽两界的美貌 穿越之丫鬟逆袭 重回末日前,我躺赢摆烂! 当我老公是首富 四合院:想要钱,我先送你几个亿 重生70:揍各路极品嫁最强兵王 恶毒女配沉浸式被舔 惊!清冷禁欲美人是疯批主神老婆 
心动健身房 kiven银 - 心动健身房txt下载 - 心动健身房最新章节 - 心动健身房全文阅读 - 好看的其他类型小说