血小板减少，不能吃烧烤，不能喝酒，不能吃难消化的食物，还得保持每天好心情，红衣花生的皮泡水喝，或者煮水放红枣一起，或者加鸡血藤一起这是常见喝的养生茶。
（红衣花生的皮网上有购买）
五红汤也可以的，血小板这种东西，不是一下子就提升，有的人需要吃激素，或者打激素，太贵了那个药，5000块钱一盒才28片，一天吃一天，激素吃多了对肝肾都不好，长期服用激素会导致肝肾衰竭，身体会迅速发胖，所以最好别吃激素。
郑暖暖那时候吃的是强的松，这个药便宜，几块钱一瓶，吃了三个月，半年的时间100斤涨到135斤，整个人都是浮肿，很是憔悴，为了治疗血小板减少。
老家的老中医，大大小小的中医，全部都看过了，也不是盲目去看的，这些老中医有的是亲戚推荐，有的自己去找的，有人治好了，就她没有治好。
平均看了半年的时间，一般在一个老中医看了半年，没有一点好转，那么就没必要去看了。
当然她也在深圳的大医院看过，一般都是去深圳中医院，也曾在广州广东省中医院看过，平均一次消费约1000元一次，这只是中药的钱，不包括检查及抽骨髓的钱。
治疗血小板减少加上抑郁症约花了将近20万，每年工作的收入基本都是拿来看医生了。
直到2019年，放弃了自己的那瞬间，在微博刷到了肖战的视频…
人活着越苦就是锻炼人的意志。
她不想放弃自己了，就在那时候开始，她选择了自己给自己治病。
从前觉得追星是一件很无聊的事情，到了她这里，追星成了自己的精神支柱，她是个很理智的追星者，从来没有去高消费，她就是那个最底层的小飞侠。
最喜欢是肖战那句话，一定要把生活和学习放在第一位，自己才是最重要那一个人。
追星算什么，结交了那么多的小飞侠，她连着小飞侠都爱了爱了。
在2022年5月10号那一天，这一年还是疫情。
她跑去了深圳南方科技医院，重新做了全身详细的检查，血小板的数据：第一天是69，第二天降到了只有10。
血小板只有10，意味自己快完了，医生给她标上了严重病患。
第三天她办理了住院，交了1000块钱的住院费，第四天护士拿来10针筒过来，要抽她的血，那阵势把她吓得魂都没了，感觉自己好像就要挂了。
在没有亲人朋友的陪伴下，她留了一个心眼，便问护士：“我第一天就抽了五针筒血了，那昨天才检查的项目，现在还要检查吗？那检查是不是还要额外收费用？”
护士顿了顿：“检查过的项目就不需要再抽。”她就拿走五针筒，如果郑暖暖没有长个心眼，估计又得花上1000块钱的检查费。
至于怎么找这个医院，这是在支付宝好大夫那边找的，挂号费150块钱，连续打了三四天的激素，提升到了123，断了激素就会下降。
回到住院的第一天晚上，当时她身上有三万多存款，担心自己要输血小板，怕钱不够，看病就像烧钱，好可怕的。
于是和网友诉说自己的情况，不到半个小时的时间，小飞侠们私下给她发了红包，彼此在网上认识很久了。
不管是认识很久的，还是认识不久，个个都给她打气加油，希望她好好活着，别放弃了自己的生命。
最温馨是小飞侠姐姐，在微信对郑暖暖说：“我和你姐夫有房贷车贷，还有两个孩子要养，可是我还想给你五百块，我们未曾见面，我很喜欢你，你拿去买点水果吃，不在一个地方，去不了看你，现在又是疫情，你要照顾好自己。”
小飞侠姐姐夫妻对她真的好，从来不知道原来明星的粉丝那么暖心，连丈夫也是那么暖心。
小飞侠姐夫同意，让妻子给她发的500块钱红包，这是多么让人……她哭着反反复复看这一段对话。
那一刻，郑暖暖被暖得一塌糊涂，她要不领红包，还要被罚抄家规，说她不好好活着，她们会很伤心。
犹豫很久点开那一片红包雨，不管数额是多少，就像给自己重生一般，一点点激活着她的生命力。
那一夜，微信，qq，微博仿佛下着红包雨，她觉得自己被爱包围着，这世上很糟糕，但也有人默默地缝缝补补。
那时候疫情很严重，办理住院手续很麻烦，她的病情很严重，需要即刻住院，床位却很紧缺，当安排床位给她的时候，她开心第一件事，就是打电话回去告诉爸爸，我住院了。
可是电话那一头，她爸爸沉默了，只有一个哦字，她爸爸挂了电话。
对比之下，郑暖暖哭了一夜，有甜有苦，她知道爸爸妈妈很看重钱，没有忘记过那刻骨铭心的记忆。
爸爸妈妈不止一次在她的生命关头，对她置之不理，试问一下，像这样子的情况，可以不孝敬吗？
心里很想和爸爸妈妈断了关系，可她想了想还是算了，他们做的不对，那是他们的问题，而她就尽那微薄的血缘关系吧。
那个家对她而言就像陌生人，她每次回去都是为了尽那微薄的血缘，并无亲情。
温暖这两个字对她来说，就像是在遥远的天边，她很幸运自己成为了小飞侠，这个大家庭真的太温暖了，就像无数的萤火虫一点点，将她那黑暗的世界照亮。
从此她涅盘重生了，不再是消极，不再放弃自我，努力学习，自己救自己，不为别的，不想辜负五湖四海的网友，不想辜负小飞侠，这是她内心深处最温暖的光芒。
郑暖暖那双灵动眸子中透露出一股阴森又含着无奈，一闪而过，看着韩晓兰泪眼婆娑的样子，温柔道：“晓兰，你的情况不能小觑，你也先别害怕，搞不好真的是上火，西瓜你就别吃了，绿豆糖水也别吃了，只要属于凉性的食物，你不许去吃了。”
韩晓兰感激道：“嗯嗯，我知道了嫂子。”
郑暖暖坐到了书桌子，拉开了抽屉从里面拿出一本笔记本，在上面写了一个食疗的方子，以及注意事项，最后写上自家的电话号码，写好了之后，撕下来交到了韩晓兰的手里。
“晓兰，红衣花生红枣红豆枸子红糖这几样东西熬粥吃，上面有我家的电话，你要是遇到这方面的问题，随时打电话过来问我，也可以给我写信。”
韩晓兰眼神呆滞：“嗯，嫂子，我不知道该怎么感谢你才好。”反手将郑暖暖的手紧紧握着，嘴唇紧抿着
颤抖道：“嫂子，我不知道怎么跟我哥说，怎么办。”
她真的不知道该怎么和爸爸哥哥说，自己有口难言，嫂子也是一个女人，这种事情怎么跟她哥开口说啊。