今天一定要完成的目标：
1.陪着宝宝睡整觉，培养他睡长觉的能力。早晨五点半宝宝醒的，尿床了，不舒服，醒了，最近不知道怎么的，尿不湿老是漏了，要是不漏，拍拍还没睡回一个多小时，醒了，就给他洗脸，喝水，换屁股，然后我就回房间再睡一会，宝宝拉臭臭了，喊我没醒，爸爸醒了给打水换屁股的，我就继续睡会了，然后就来喊我起来去徐州，给儿子看眼睛，准备今天做手术的。我第一遍没有醒，我就是不想理他的，第二遍我才醒的。然后女儿也跟着起来了，她很想跟我们一起去，我洗漱好，化妆，吃饭，我off就出发了。
在车上，我也不想理老公，我们似乎还是在冷战，谁都不理谁，互相忽视对方，其实真的不好受，心里不舒服，可是我也不想主动说话啦。在车上，看着车外，自己的思绪慢慢的偏远了，我很喜欢这种状态，这种状态让我思考的更深入。我突然想到了一句话，在什么年龄做该做的事。对呀，在初中我我的目标是好好学习考到县里的重点高中，我的行动也是往我的目标上使劲，用力的学习，然后我真的成功了，年级组第四名的成绩。高中陷入了原生家庭的痛苦中，怨恨亲生父母的不关心不在乎，一直很痛苦，所以一直陷入自我的痛苦中而不能自拔，所以高中三年我过的浑浑噩噩的，没有交朋友，没有好好学习，没有享受高中青春的快乐，没有好好地生活，没有为自己负责，沉迷于痛苦中，用看小说开麻痹自己，让自己在小说中找到自我安慰，可是都是虚假的，高考没有考好，那个时候的自己不知道自己以后的人生目标，不知道以后做什么工作，不知道自己的理想学校是什么，我真的很迷茫，我完全的不知道自己的未来是什么样自己的，我也不知道自己以后干什么？
我对未来一片迷茫，我的生活一团乱，我不知道自己的理想和目标。每天过的浑浑噩噩的，像一个行尸走肉。没有目标没有行动，所以我的高中生活真的很昏暗，很失败。说失败这个词语，真的很伤人，但是我的高中生活真的很糟糕，我也可以不是这样的，我可以在高中三年，认真努力的学习，有自己的目标，我想要当护士、老师、或者是学习电脑知识，这样我进去社会都会有很好的吃香的工作的，工作很好找，工资我很高。高中三年我好好的享受我的青春，好好地过好每一天，不去想原生家庭让我痛苦的事情，把所有的精力都用在学习上，提高自己的学习成绩，努力考上南京上海一线城市一本学校，好好地生活，好好地享受青春，活的肆意。
我本可以好好的选择一个一本学校，好好地学习新的知识的，然后努力的充足自己，让自己变得更加优秀。
一切都不是的，有后悔，可是我现在知道后悔没用，不能从头再来了，所以我现在最好的做法就是，从现在开始，好好地经营自己的生活，找到自己的目标——努力打造自己的身材、好好地生活、好好地教育养大自己的两个孩子、好好地充实自己学习新的技能最好能赚钱养活自己。
2.写作完成。
3.晚上直播运动。一个小时。