“该出去走走了。”他低声对自己说，决定暂时离开这个让他几乎窒息的工作室。也许呼吸点新鲜空气，能让他稍微恢复一点精神。于是他披上外套，走出了门。
街道上，早晨的空气清新，带着一丝寒意，席笑深深吸了一口气，感到那股寒意在肺中扩散，令他稍微清醒了一些。街道上已经开始有行人匆匆而过，偶尔传来车辆的引擎声，这一切都显得那么平凡而真实。
他漫无目的地走着，不知不觉间，走到了一个平时很少光顾的公园。公园内，晨练的人们正在锻炼身体，有的在跑步，有的在打太极拳，还有的在闲聊，脸上洋溢着轻松的笑容。这种悠闲的氛围与席笑内心的疲惫形成了强烈的对比，让他感到一丝莫名的失落。
就在他准备继续前行时，眼角的余光忽然捕捉到一个熟悉的身影。那是一个瘦削的中年男子，穿着简朴，正在公园一角的长椅上与几位老人交流着什么。席笑愣了一下，随即认出了那人。
“老师？”席笑低声喃喃，心中一阵复杂的情感涌上来。他几乎不敢相信，自己居然会在这里遇到他曾经的导师，一个在他的设计道路上给予了巨大影响的人。
那是席笑大学时期的导师，一位德高望重的设计大师。多年来，他不仅传授了席笑大量专业知识，还在他迷茫的时候给了无数的鼓励和指导。席笑的设计理念和思维方式，很多都深受这位导师的影响。然而，这位老师在几年前退休后便淡出了席笑的生活，席笑也因为工作繁忙，逐渐与老师失去了联系。
今天的重逢让席笑的内心涌起了一股复杂的情感。既有久别重逢的欣喜，也有深深的愧疚感。毕竟，自己已经很久没有与老师联系过了。他不知道如何开口，甚至不知道该如何面对这个曾经在自己生命中占据重要位置的人。
他站在原地，心中犹豫不决，是否应该上前打个招呼，还是就这样悄悄离开。然而，就在他踌躇不前时，那位老师已经注意到了他。老师停下了与老人的交谈，转头看向席笑，脸上露出了温和的笑容。
“是席笑吗？”老师微笑着问道，语气中带着一丝惊喜和亲切。
席笑心中一震，随即快步走上前去，心中那股复杂的情绪瞬间被一股温暖所取代。“老师，真没想到会在这里遇到您！”他有些激动地说道，声音中带着无法掩饰的敬意。
老师点了点头，目光温柔地看着他，“我也没想到会在这里见到你。听说你在设计界做得很不错，老师替你高兴。”
席笑被老师的赞扬弄得有些不好意思，挠了挠头，笑道：“我还在努力，很多地方还要向您学习。”
“能看到你取得现在的成绩，老师很欣慰。”老师微微点头，然后看向身旁的老人们，解释道：“最近有空，我就来这里做点志愿工作，帮老人们解解闷，聊聊生活。”
席笑闻言心中顿时涌起一股敬佩之情。他知道老师一向热心助人，却没想到退休后依然如此充实地投入生活，帮助他人。席笑感到自己最近的生活太过狭隘，几乎全被工作填满，忽略了很多身边的美好。
“老师，您一直这么忙碌，身体吃得消吗？”席笑关切地问道，眼中流露出一丝担忧。他注意到，老师的脸上已有了不少皱纹，头发也花白了许多，虽然精神依旧矍铄，但岁月的痕迹依然无法忽视。
老师笑了笑，摆摆手，“身体还好，保持运动和良好的作息，这点事情不算什么。”他顿了顿，目光中带着几分关切地看着席笑，“倒是你，看起来有些憔悴，是不是最近工作太累了？”
席笑被老师一语道破心事，脸上的笑容微微僵住，随即无奈地点了点头，“是啊，最近有个大项目，熬了好几个通宵。其实我也知道这样不好，但有些事情，停不下来……”
“哎，”老师叹了口气，目光中带着些许责备，但更多的是关心，“年轻人嘛，总觉得有无限的精力和时间，但身体是革命的本钱，不能透支啊。”
席笑心中一阵悸动，老师的话语中透着一股温暖的力量，仿佛让他感到了一种久违的慰藉。他知道老师说得对，可是工作上的压力和责任感让他无法轻易放下。
“老师，我知道您的意思，可是这个项目真的很重要，我不能让团队失望。”席笑的声音中带着一丝无奈和自责，他内心的矛盾在这一刻更加明显。
老师轻轻拍了拍席笑的肩膀，语重心长地说道：“责任感和职业道德固然重要，但也要量力而行。你是团队的核心，如果你倒下了，整个团队都会受到影响。适当的休息，不是对工作的放弃，而是为了更好地完成它。”
席笑默默地点头，他感到老师的每一句话都击中了他的内心。他一直在用自己的毅力和责任感支撑着前进，但他忽略了身体和精神的极限，忽略了自己也是一个需要休息和调整的人。
“谢谢您，老师，我会好好考虑的。”席笑轻声说道，心中对老师充满了感激。这次意外的相遇，仿佛让他在迷茫中找到了方向。
老师微笑着点头，“记住，不管做什么事情，心态最重要。身体和精神要同步前进，才能走得更远。”
他们又聊了一会儿，席笑逐渐放松下来，心中的焦虑也似乎被老师的话语缓解了不少。和老师的重逢让他感受到一种久违的温暖，也让他重新审视了自己的生活和工作态度。
随着时间的推移，公园里的人渐渐多了起来，晨练的人们开始三三两两地离开。席笑也意识到，自己该回去休息了。他深吸一口气，感觉到精神上似乎已经恢复了一些。
不管做什么事情，心态最重要。身体和精神要同步前进，才能走得更远。