米爸仍在练习基础刀术，不过现在已能把刀术练得像模像样，偶尔还能连贯施展一下，所以他很有成就感，觉得在技能训练上，努力付出就必定有收获这句说的很好。
但是，空间练刀与外界练习效果是不一样的。
于是，米爸出空间后舞着家里的菜刀将三位女士看得眼花缭乱，纷纷叫好。
要知道空间与外界的灵气、重力完全不一样，米爸能在外界把刀玩转开去，这说明他的刀术确实是有很大进步。
米妈的速度训练仍在被不知名生物追咬中头也不回的狂奔。幸好，每次训练都有一定时长，并不是无休无止的。
每次训练完毕，米妈都会毫无形象的瘫在跑道上，感受从未知地方传来的温暖能量缓缓渗透自己的身体。
暖洋洋的！
然后全身的酸痛被赶出去，身心舒畅中她很快就在跑道上睡了过去。
在训练跑道奔跑和在空间奔跑的感受不一样。前者心神都有极强的专注力，后者心神容易放松。
家里其他三位就算没有专业培训速度，但是他们的速度好像也不错。
所以，等她出了试练空间，和萧米三人沿湖泊大道赛跑的过程中，在都不动用神识的情况下她明显领先三人一大段距离，被元妈称赞“风一样的米粒姐”，可见米妈的训练也是颇有成效的。
元妈仍旧练习将各种道具上下推举、侧平举、弯举、托举、提拉、抛掷或者负重深蹲、开合跳、俯卧撑、仰卧起坐等。
这些训练都是在二楼大厅，她算是家里唯一个把二楼健身器材都钻研并使用的人。
所以，穿运动服的元妈现在是个浑身充满力量的腱子肉美女。
米妈说：“元妹子这胳膊，碰上去梆梆响！”
元妈就很得意。
谁能想到一个软妹子梦想成为一个肌肉女，然后这个梦想居然通过这种途径实现了呢？
为了展示自己的力量，所以她力量提升在有所小成后出空间当着三人的面把家里的餐桌轻易抱离地面，就像萧米曾经做过在家抱桌子一样。
后面也不知她独自一个人出去一趟后从哪里买回一块光滑的，有两米高的石头，然后让米爸帮忙抬到客厅，站在前面一阵拳打脚踢，即使腿在抽蓄拳头发青也面不改色，大获三人称赞。
元妈表示很满意这些年的收获，深信有一天能成为大力女修士，甚至可以用手掌将石头劈开。
对于当初野猪事件带来的影响，元妈表示那已经不是事了。
萧米能够低空御剑后提升了难度，换成高空御剑，开始的时候，也是一如既往的会一不留神就摔下来，偶尔还会来不及反应出现脸着地的情况，不过还是能在最后关头靠着身体的本能反应，避开鼻青脸肿的情况。
她现在高空御剑时摔跤的次数变少了，至少不会再出现脸着地的现象，可以平稳地在空中御剑。
有一次萧米一个人出空间时想试试着御剑飞行，发现空间的武器是不可以拿出来的。
于是脑回路的便随机找了拖把，试着站在拖把上飞行，结果在离地不到一米的距离很不幸地摔在客厅地砖上，摔了几跤后就死心不练了。
这种情况的发生其实也不确定是空间和外界的重力有所不同，还是换一个道具就驾驭的不太熟练的才导致她试飞失败，但最终无论是那种原因导致在外界飞不高，她也不想再琢磨了。
能肯定的是自己的神识即便是有了大幅度增长，但还是太弱。
空间的试炼空间缺乏基本的理论基础，也没有教导她神识具体运用方法，一切还需要多方摸索神识运用。
这以后，萧米在空间外御道具这样的行为她就再也没有发生过，实在是摔不起。
当然，这种糗事她自然不会讲给三位长辈听，所以三位长辈在家里各自展示他们的能力时，见萧米没有动静，还以为她谦虚，怕打击他们修炼的信心，这不得不说是一个美妙的误会。
《丹术大全》里出现的丹方基本上都炼制了一翻，没有出现新丹方，估计跟有些丹药还没有炼制出完美品质有关。
所以种植药材和将所有丹方的丹药都炼制成完美品质是萧米接下来要做的重点。
她心中实在是很想知道新丹方又会对他们的修行出现怎样的帮助！毕竟丹药也是修行中最重要的辅助功能！
只不过从贺家的口中知道那些老牌的隐世修真家族都差临门一脚，考虑到蓝星未知的过程，萧米只得暂时把种植药材放在筑基丹所需药材上，炼丹的精力大部分放在筑基丹上，这样才能帮到更多的人。
空间有充足的时间和大量药材让她提升丹术，现在她的炼丹水平日益增长，一炉十粒的筑基丹成丹量已经达到六至七粒丹药是完美品质，余下的自然都是高级品质。
不知道修真界筑基修士的情况是什么样的，从萧米一家的情况来看，到他们这个境界，身体又被空间蕴养了几百年，皮肤、经骨、经络等已经不会轻易受损。
就拿有次米爸玩刀时一不留神将刀从手中滑落，刀直直砸在他的脚背上，他都没有任何感受，然后他试着小心地用刀尖划向自己的手背，发现手背没有任何痕迹，而用同样的力气划厨房砧板上的猪肉，猪肉的皮立刻就被划开了一道略深的口子。
对皮肤的坚韧程度，米妈是最有发言权的，她已经好多年切菜没有伤到手了，炒菜在没有溅到或者有时被锅里冒出的蒸汽给喷到都没有不适的感觉。
空间一黑目前划出来一平方公里专门以种植筑基丹药材，其余的土地和三黑还是按部就班地以种植农作物为主。
毕竟按现在的情况看，后期对农作物的需求量越来越大，他们希望能带给更多人可以修真的机会，可修真需要天赋，不是人人都可以的，但至少可以多提供些食材让更多人的体质得到加强。
将来蓝星万一遇到什么危机的时候，多一份力量就多一份希望。
抱着这种心态，萧米一家在空间再次把主要的精力放在土地种植上，其次才是修炼。
但就算侧重点有些偏颇，外界一个月，在空间就是100个月，加上丹药的辅助，他们的修为自是又往前推进了一大步。