带农科院爷爷穿书后我被九个反派哥哥团宠

梦裳微蓝

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第279章 夜半偷袭

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沈春觉得,他整个人都不好了。

“那啥,妹妹啊,能换个人不?”沈春弱弱的抗议。

“不能哦。”沈瑶笑眯眯的道:“六哥,他可是言金银的儿子啊!就算没怎么接手家里的生意,可言传身教,绝对也是值得合作的啊!”

“更何况,他之前可是帮了我个大忙。哥你可不能这么对我和师父的恩人来着。”

恩人这两个字极重,沈春就算再别扭,也只能答应了下来。

于是下午的时候,两人的行程就变成了一起去把工厂需要的地盘买下来。

沈瑶则是需要把设备给先搬到仓库来,等地买完之后,就可以直接把设备转移,然后让沈木对沈夏招聘来的人进行培训就可以了。

好在之前她就和王年联系过,东西都已经准备好了,她只用去第三位面搬就行了。等到搬完东西,和赵昌交代了一声,沈瑶便又去了健康馆。

和应秀约好的时间快到了,沈瑶在前台问了小二,应秀已经到了,她便赶忙上楼,笑着道:“让秀姨等了这么久,我和秀姨赔不是了。”

应秀笑着招手道:“我正和琳儿说到你呢。”

“琳姨。”沈瑶笑着凑了过去,歪着头问道:“说我什么坏话啦?”

“你这个小鬼机灵,谁能说你的坏话啊。”宦琳笑道。

“是锦儿。”应秀的眼中温柔一片:“昨儿个你回去,锦儿可念叨许久呢。”

“若不是你太小,我可真想把你拐回家做儿媳妇呢。”

沈瑶连忙瞪大了眼睛:“秀姨,我才四岁呢!”

宋锦都已经十一岁了!

三岁一代沟,他们俩之间有两个代沟呢!

“男孩子大个六七岁也没关系,年龄大了会疼人……”应秀不死心的道。

“行了,瑶瑶才多大啊。”宦琳推了一把应秀道:“以后再说嘛。”

“行吧。”应秀点了点头道。

沈瑶赶紧转移话题道:“咱们开始今天的课程不?”

“好。”提到这个,应秀也正色了起来。

“我先给秀姨测一下体脂率。到时候咱们以增肌为主,以打死一头老牛的力气为目标。争取到时候扇渣男嘴巴子的时候能打掉他的大牙。”沈瑶挑眉道。

“好。”应秀也被激起了斗志。

宦琳眼睛亮亮的道:“那什么,瑶瑶,我能学不?”

应秀无奈的笑道:“你学这做什么?你们家老秦不是挺好的?”

宦琳撇了撇嘴道:“防患于未然嘛。再说了,我最近掉秤的速度有点慢,我问了私教,说我现在可以适当的加些运动了。”

沈瑶点了点头道:“确实可以,你现在的基础代谢已经比之前高了,身体重量减轻了之后,一些之前不能做的运动也可以加上了。适当的运动也有助于你的激素调节,”

“不过琳姨和秀姨的情况不一样,还是得单独安排,你们就按照自己的计划来就行。”

“好。”宦琳乖巧的点头道。

减肥这事儿她对于沈瑶几乎是言听计从。毕竟这么多年她都胖过来了,沈瑶接手了调养她身体这事儿,一个月的时间就让她看到了效果。

她不听沈瑶的听谁的?

重新检测了身体状况之后,沈瑶又根据宦琳的身体状况给她安排了泰拳,而应秀是典型的大家闺秀体质,虽然不胖,可也没什么力气。

所以她的课程便是跆拳道和泰拳两样,手部和腿部力量兼顾。除此之外,还有一些类似于蛙跳,举铁,甩绳之类的项目。

不仅如此,沈瑶还调整了两人的餐食,确保高蛋白的摄入,这样才能有效增肌。

一下午忙活下来,几人都是满头大汗,但对于未来,却是更期待了几分。

“秀姨现在在哪里住?”休息间隙,沈瑶喝了口水问道。

应秀笑道:“我现在带着锦儿在庄子上住,锦儿身子还没好,我不放心一个人出来。”

沈瑶点头道:“那你就打算这么放过那个姨娘?”

“怎么可能?”应秀眼中闪过一丝恨意。

“就这些上不得台面的东西,就算我不在府里,也能收拾他们!”

沈瑶没有再多问。这是人家后院的事儿,她可以关心,却不能掺和太多。这点分寸沈瑶还是有的。

结束了今天的训练,沈瑶便回了杂货铺。仓库里的机器已经没了,看来是言文书和沈春已经谈好了工厂,就把器材都给搬过去了。

到了晚上打烊的时候,几人都回来了,便一同回家去了,言文书则是仍旧住在悦来客栈。工厂也有个后院,到时候他会先搬过去住,毕竟把控质量这事儿全权交到他手上,他也要负责。

直到晚上吃完饭躺在床上,沈瑶都觉得有些不对劲。

太平静了。

平静到仿佛昨晚的刺杀不存在一样。

没多久,她便听到外面传来了一些动静,是兵刃相交的声音,就连院子里的鸡都没被惊动,看来是被迷药什么的给弄晕了。

她心中一紧,悄悄的伸手推开了窗子,只见外面的院子里黑压压的,竟是满满一院子的人。

为首的便是她昨日见过的那个首领。

沈瑶心念一动:“小绿,去把那个人给我留下。小心别被别人伤到。”

小绿将身子缩成最小,随后快速的游了过去。

“哟,小姑娘有意思的东西还不少呢。”华楚不知道什么时候出现在了沈瑶的窗边,挑眉道。

“晓组织的历练者都这么好的眼力吗?”沈瑶眨了眨眼睛道。

“嗯,也不是。”华楚含糊的道。

“我不是历练者。”

沈瑶有些意外的挑眉:“那华楚姐姐是人级高手吗?”

华楚勾唇一笑:“以后你会知道的。”

“小贼!居然敢偷袭!”华楚怒喝一声,沈瑶还没看清呢,华楚就扔出了自己的武器。

是九节鞭。

而被九节鞭缠住的,正好就是昨日那个首领。

“小丫头还挺厉害。”那首领眼中精光一闪,随后一个翻身想要逃脱。

华楚立刻紧缠了上去,丝毫不给首领逃脱的机会。

“你们动作太慢了!”华楚和首领缠斗,还有余力开嘲讽。

院子里晓组织的成员闻言,动作更是猛了几分。

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