姬满，
周穆王（？-约前922年），
姬姓，名满。
周昭王之子，
西周第五位天子。
是西周在位时间最长的周王，
也是中国古代史籍记载的首位旅行家。
周穆王富于传奇色彩，
在位期间，
曾西伐犬戎，
南平荆蛮，
在涂山会合诸侯，
东征平定徐国。
周穆王颁《吕刑》，
形成了人类社会早期的制度文明。
周穆王西征犬戎，
获其五王，
致使犬戎与周人关系严重恶化。
其后犬戎屡屡犯边，
战事不息，
乃致穆王被迫迁都于西郑。
西晋汲冢古墓出士的《穆天子传》，
记穆王西游有关传说，
尤多神话色彩。
周昭王十九年（前977年），
昭王姬瑕第三次亲征荆楚，
崩于汉水。
是年太子姬满践位，
成为西周第五位帝王，
是为周穆王。
臩命刑书周穆王统治初期，
没有像昭王那样靠武力征伐四方，
平息国内各种矛盾，
而是认为是统治阶层内部出现了问题。
他命令大臣伯臩
向朝廷官员重申执政规范，
并发布《臩命》；
又用吕侯（亦作甫侯）为司寇，
命作《吕刑》，
告四方，以正天下。
刑书制定墨、劓、膑、宫、大辟5刑，
其细则达3000条之多。
在周穆王的励精图治下，
天下再度安宁。
两伐犬戎从周武王始，
周王朝开拓经营的重点是东方，
其次是东南。
到周昭王时，
强盛国力，
又向南开拓发展，
对北方戎族采取守势。
周昭王虽死在第三次南征途中，
但周仍达到向南扩张的目的。
周穆王时继续保持向外扩展的态势，
并开始对北方犬戎采取主动攻势。
《国语·周语》记载，
王朝西方边远地带的犬戎
属于周的“荒服”，
常向周王室进贡方物特产。
周穆王十二年，
犬戎没有及时进贡，
周穆王以此为由，
亲自领兵对犬戎征伐。
大臣祭公谋父曾提出
不同意出征的意见，
主张实行文王时
“耀德不观兵”的政策，
即以政治手段
求得犬戎的“荒服”
（只按时来朝拜周王，
无其他义务），
但穆王不接受建议，
执意西征。
穆王十二年
（前964年）春，
周穆王西征，
进兵阳纡，
周军大胜。
“得四白狼四白鹿以归”。
《史记·周本纪》谓：
“自始荒服者不至”，
边远国家不再朝见周穆王，
说明周王朝在周边外族中失去了威信。
边夷不朝，
更加剧了矛盾，
穆王重整人马二次讨伐，
“广获其五王”，
并把部分戎人迁到太原。
此次征战以周大获全胜告终，
但却加剧了与犬戎的对立。
西游昆仑两征犬戎，
平定西方后，
穆王继续西伐，
于穆王十三至十七年
（前963年—前959年），
进军至昆仑之丘，
这段历史被记录在《穆天子传》中。
《穆天子传》为战国所作，
内容多不真实，
但反映了当时西周
与西北各方国部落往来的情况，
是中原与西域进行交流的最早史料记载。
据《穆天子传》记载，
前989年，
周穆王率领大批随从，
携带大量金银玉器、丝织品
和手工艺品自宗周瀍水以西
（瀍水，今在洛西，
洛即成周。）
出发，由山西北上，
出雁门关，
然后沿黄河一直向西巡游出访。
沿途经犬戎、赤乌、曹奴、
剞闾、鄄、韩等少数民族居住区域，
每到一地都受到热情隆重的接待。
最后来到传说中太阳落下的地方，
西王母隆重接待了姬满，
赠送给其许多珍贵礼品，
姬满也回赠了玉圭、玉璧和彩色丝带，
最后回到宗周，
天子六师之人于洛水之上。
姬满的此次西行，
历经今陕西、河南、山西、
内蒙古、宁夏、甘肃、
青海、新疆等省区，
跨过昆仑山脉抵达中亚，
堪称古代旅行史上的壮举。
西王母之国应在西亚或欧洲。
《穆天子传》
中国秦以前的“里”指的是“短里”，
只有今77米长。
因此，西王母之国
应在今甘肃、新疆一带，
它以西宁、兰州为前庭，
以新疆为后庭，
中心在敦煌、酒泉一带。
从西晋发现的汲县魏墓中出土的
《穆天子传》《竹书纪年》
所记载的内容来看，
姬满时代，
在中国和古希腊发达的古文明之间的
辽阔草原、沙漠和山区地带
散居着许多游牧部落。
由中原向西，
经祁连山北的河西走廊
或南部的柴达木盆地，
直至锡尔河上游和
西北地区建立了广泛联系。
在此前后，
新疆地区玉石成批东运
和中原丝绸、铜器西传过葱岭，
延伸到乌拉尔和伊朗草原，
从而加强了中亚细亚与
沿黄地区的贸易关系，
成为当时文化交流的主要内容。
南平荆蛮周穆王时期，
先后两次南下征伐，
让荆蛮再次臣服，
穆王三十七年，
“荆人来贡”。
东攻徐国周穆王西略，
长年不在朝，
位于周王朝东南的徐国趁机作乱，
率领臣服于自己的诸侯攻打周。
于是周穆王西征之后，
转战东南。
徐国在商代就是淮夷大国，
周初曾跟随武庚叛乱，
周公二次东征后，
徐国时叛时服。
穆王时期，
徐国再次兴盛起来。
据《史记·秦本纪》、
《史记·赵本纪》记载，
徐戎趁着周穆王在外巡游时作乱，
周穆王在造父的协助下
日驰千里返回救乱，
将事态平息下去。
《后汉书·东夷列传》的记载有所不同：
徐夷的君长统帅九夷诸部侵扰宗周，
穆王见其势大，作出妥协，
让徐偃王管理东方诸侯；
此后，穆王又让造父驾车
赴楚国要求其攻徐，
楚文王举兵，
徐偃王不忍兴兵抵抗，
主动撤走。
平定徐乱后，
穆王继续东进，
抵达九江，
开始南征。
通过巡游征伐，
周穆王使东南许多方国和
部落归顺于周的统治，
对周王朝的发展具有积极意义。
在南征取得成就后，
穆王仿照祖先，
在涂山会合诸侯，
巩固了周在东南的统治。
周穆王元年，
穆王任命君牙为大司徒，
伯同为太仆，
申诫周政。
周穆王十二年，
穆王西征犬戎，
获其五王，
又得四白鹿，
四白狼（氏族），
遂迁于太原。
得炼赤刀，
用之割玉如切泥。
周穆王十三年，
造父因为善于驾马被周穆王宠幸，
穆王得良骥，
遂以造父御马西征，
至于青乌之所解。
同年，淮夷大举西侵，
前锋至芮国。
周穆王长驱归国，
命录终
（即《后汉书·东夷传》
所称之楚文王）
以成周八师伐淮夷，
在古师安营扎寨。
在此之前，
已率师省麸地至古师与录终会师，
抄淮夷后路，
淮夷崩退。
周穆王十四年，
西极之国有化人来见，
能入水火，贯金石，
变化多端，
穆王为其所惑，
遂西游。
途中得能工巧匠偃师，
制木偶人肖似真人，
能合乐拍歌舞。
穆王携其同归宗周。
周穆王十七年，
西王母入周朝见，
穆王以宾相待，
赐居昭宫。
周穆王三十七年，
穆王大起九师，
伐荆楚。
周穆王三十九年，
穆王大会诸侯于涂山。
同年，周穆王东游，
乐而忘返。
陵翟致贿良马百匹，
归还毕国宝器，
想通过许男与毕达成和平协定，
未果，随即侵略毕。
毕人告警，
周穆王派孟悉到毕地讨戎。
同年，
□戎侵□地，
住防在堂地的白□
率有司、师氏、虎臣追御戎
于棫林（在凤翔境），
执讯二夫，
获兵、矛、盾、戈百余件，
俘虏百余人。
是役，□母健走聪敏，
在军中参谋。
九月既望，
穆王妃王俎姜
派内史友、员赐玄衣，裸襟，
以彰其功。
周穆王四十年孟春，
穆王归于南郑，
命吕侯为司寇。
周穆王五十一年，
穆王命吕侯作《吕刑》。
《左传·昭公十三年》：
“昔穆王欲肆其心，
周行天下，
将皆必有车辙马迹焉。”
《列子·周穆王》：
“不恤国事，
不乐臣妾，
肆意远游。”
史墙盘铭文载：
“只显穆王，
刑帅宇诲......”。
在周代史官笔下的穆王
是一个充满智慧的君王。