“啧啧啧，龙王，你的下盘不稳呀！”
十三爷看白羽在冰河之上连摔数跤，不禁摇头指责起来。
白羽摔的鼻青脸肿的，再次站起来时，十三爷叹气道：“龙王啊！习武之人，讲究脚下生根。你全身的力量，都源于你脚下的土地。扎马步之所以称为习武之本，就是为了锻炼你下体的力量，讲究脚下生根。那蓝田虽然是个废物，但是就连这个废物都可以做到脚下生根。你连脚下生根都做不到，谈何天下第一？龙国功夫天下第一，格雷西柔术起源于日本柔道，那你知道日本柔道起源于何处？”
“这点我自然知道，乃是大唐盛世之时，那群猥琐的小个子将唐手带回了他们的岛国，这才有了后来的日本柔道和巴西柔术。”
“说的不错，我龙国功夫就是全世界的功夫发源地。老祖宗经过数千年发展出来的武术，正应由我们将其发扬光大。”
“十三爷，我悟了。”
“今日就不练仰卧起坐了，你就随我在这冰河之上练习迷踪拳。白羽，等你什么时候能做到在冰面上如履平地一般，那时我再教你更高的武学。”
白羽知道自己和十三爷有师徒之情，但是并没有师徒之实，所以自然没有行拜师礼，只是说道：“十三爷，我们继续。”
白羽不顾在冰面上摔伤的身体，继续跟十三爷习武。
只见十三爷双腿分开与肩同宽，气沉丹田。随后身形一闪，便在冰面上快速移动起来，同时不断出拳攻击空气。
白羽见状，也有模有样地学了起来。但由于他下盘不稳，刚迈开步子就摔倒在地。
“别急，慢慢来。”十三爷出声安慰道，“记住，习武之人需修身养性，切不可心浮气躁。”
白羽强忍着疼痛再次站了起来，深吸一口气后，重新调整姿势，只是刚一动，便因下盘不稳，又摔了一个四脚朝天。
“啧啧啧，龙王，你这是要练王八乱蹬吗？”
十三爷见白羽如同被翻了身的王八一样四脚乱蹬，忍不住嘲讽起来。
“我还能行，再来！”
白羽自然不甘心就这样失败，他明知自己还会再次摔倒，还是再次站了起来。
白羽听着十三爷的话，内心更加坚定。他一次次跌倒，又一次次爬起，身上已满是淤青。
终于，在经过无数次尝试后，白羽逐渐掌握了技巧。他的步伐变得稳健，出拳也越发有力。
十三爷眼中闪过一丝欣慰，他知道，白羽已突破了自己的极限。
随着时间推移，白羽的迷踪拳愈发熟练，他在冰面上的动作行云流水，仿佛与天地融为一体。
“我陆家迷踪拳，龙王虽然未得奥妙精髓，但也算是得了其行。”
十三爷知道，对于现在的白羽而言，不能指望他在冰面上如履平地一般，但是至少要让他能站得住才行。
“龙王他这只是习惯了这种方式立于冰面，看来要把他教导成为天下第一高手，这条路还很长呀！”