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第94章 帮忙锻炼

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许宴舟说的是正经话吗?

顶着顾青竹怀疑的目光,许宴舟轻咳了一声,“先热身吧,到时候别抽筋了。”

顾青竹摸了摸自己愈发圆滚滚的肚子,最终还是跟着许宴舟一块热身起来。

再不动动,他的腹肌真的要没了。

总不能以后演戏穿肌肉衣吧。

他也有锻炼基础在,跟着许宴舟热身完后,就开始专项做腹部训练。

只是……太累了!

看着一旁做的热火朝天许宴舟。

顾青竹一把按住了他。

再让许宴舟做下去,自己的腹部要爆炸了……

“别做了,让我缓缓。”顾青竹坐在瑜伽垫上,粗喘着气,脸上的汗跟不要钱似的往下落。

许宴舟一脸疑惑,“你才做了三组,怎么累成这样了?”

顾青竹咬牙瞪了一眼许宴舟,这狗东西还好意思说!

他在旁边,跟个弹簧似的,连坐一百个都能不停歇的。

在这双重的疲惫中,顾青竹感觉自己没翻白眼晕过去,已经是体力好的表现了。

顾青竹撑着手臂,坐在瑜伽垫上休息,“我……我就是累,你也别坐了,我看着烦。”

许宴舟听话的也在一旁也休息了起来。

顾青竹休息了起码十来分钟,气息才喘匀。

他伸手擦了擦脸上的汗,准备起来。

被许宴舟一把给拽住了,“你不继续了吗?”

“太累了。”顾青竹呼出一口气。

就刚才,他差点以为自己要撅在瑜伽垫上了。

这已经不是双倍了,许宴舟做的太努力了,起码比他多个好几倍。

这酸爽感,全压在自己身上了。

许宴舟拉着他的手腕,蹙眉道:“不行,你才做几组,放弃的太快了。”

顾青竹累的不行,“明天再努力吧,反正这次能休息一周。”

话还没说完,身子被许宴舟拉的一个踉跄。

身上本来就没多大的力气,被这么一拉,整个人就倒在了许宴舟身上。

顾青竹:“……”

这会他已经累的无精打采了。

“别闹,我真累了。”顾青竹有气无力道。

许宴舟将人按在了垫子上,轻声哄道:“乖~你才做了三组,晚上给你做好吃的,下午稍微勤奋一点。”

顾青竹:“……”

脑子里过了一遍自己以前的身材,顾青竹最终还是挣扎的答应了下来。

再不练,自家经纪人估计要连夜过来给他请教练刷脂了。

瞧着许宴舟脸不红心不跳的模样,他赶紧说道:“我练可以,你不准练!”

许宴舟蹙了蹙眉头,有些疑惑的看向顾青竹,“为什么?”

“我任性,不想让你练,不行吗?”顾青竹这会已经累到连借口都不想找了。

许宴舟一脸的宠溺,“好~”

许宴舟这么听话,倒是显得他有些不讲理了。

他被许宴舟拉着继续做了六组,没有了许宴舟的‘干扰’,这六组做下来并没有太累的感觉。

练完腹部,许宴舟顺便让他练屁股。

说是来都来了,总要全身上下都练上一遍。

顾青竹这会也感觉身子刚热起来,便点头应了下来。

他虽然懒,但平日里也会跟着教练一块练,知道怎么练臀部。

找到一个10kg的哑铃,便开始深蹲起来。

正做的专心,突然感觉屁股被人摸了一下。

吓得顾青竹差点将手中的哑铃给扔出去。

“你……摸我屁股做什么!”顾青竹放下手中的哑铃,转头瞪了一眼许宴舟。

许宴舟理直气壮,“我刚才是在感觉你的发力点,看看是不是对的。”

顾青竹脸色通红,也不知道是被气的还是羞的,“这些动作,以前教练教过我,我会的,用不着你来指导!”

“那不行,你身边没人看着,万一练伤了怎么办。”许宴舟一本正经的说道。

顾青竹无语,“我现在就是拿个哑铃做深蹲而已,又不是什么危险动作,咋受伤,总不能说我屁股抽了吧。”

话音落下,就见许宴舟不要脸的点了头。

顾青竹:“……”

许宴舟不要脸的说道:“再过几天就要开发布会了,万一你屁股抽了,别人又要歪解你了。”

歪理!

顾青竹懒得搭理许宴舟,默默走到一旁,拿着哑铃继续做了起来。

许宴舟没再多说什么。

锻炼完后,顾青竹就回房间洗澡去了。

洗完澡出来,就见许宴舟已经在厨房里忙活起来。

顾青竹擦着头发坐到沙发上,看着在厨房里忙碌的男人。

男人宽肩窄腰,围裙系在身上,刚好将他精壮的腰身给勾勒出来。

果然,会下厨的男人很加分~

这样看着,自己居然有种想娶回家的冲动感。

顾青竹晃了晃脑袋,赶紧将脑海中那荒谬的想法给晃了出去。

躺在沙发上开始刷起了手机。

可能最近关注自己和许宴舟比较多,大数据推来的视频,居然都是他俩一起的cp视频。

顾青竹赶紧切了小号进去,生怕自己到时候又来个不小心手误,给点赞了。

这样就真扯不清了。

“你把头发吹干了再躺,不然会头疼的。”许宴舟端着菜出来,看着躺尸的顾青竹提醒了一句。

顾青竹晃着脚丫子,不在意道:“没事,我又不睡觉,就这样躺一会。”

许宴舟笑了笑,“那你起来吧,我菜做好了,过来吃。”

顾青竹从沙发上起来,走到餐桌前,今天的菜色瞧着比较朴素了些。

“你中午吃的有些多,晚上吃的清淡一些会比较好。”许宴舟解释了一句。

顾青竹也不挑,以前自家经纪人逼着他练腹肌那会,他天天吃沙拉。

吃的他都要感觉自己是头牛了!

吃完饭,许宴舟突然说道:“我明天要去公司一趟,你要不要一起去?”

想起今天遇见的事,顾青竹果断的摇头,“不去。”

他虽然能怼,但也不想主动去惹麻烦事。

嫌烦。

许宴舟点头,“行,我会尽快回来的。”

他尽快回来干嘛?搞得自己好像很期待他似的。

咽了咽嘴里的饭菜,顾青竹顺带把想说的话也给咽了回去。

算了,吃人嘴短~

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