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第1216章 赛前车上解心结,苏丙天、劳逸稳心态!

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回到运动员村,付林扒拉了几口老赵准备的营养餐,溜达消化了一下食,就往床上一躺眯了一小觉,下午三点准准地爬了起来。

简单活动了下胳膊腿,把筋骨拉开,就跟李青、刘晴、袁果强、苏丙天、劳逸,还有团队其他人碰了头,一行人直奔大邱体育场。

车子一上路,车厢里的味儿就不对了。

李青和刘晴坐在前面有一搭没一搭地闲聊着,袁果强靠在车窗上闭目养神,就苏丙天和劳逸俩人情况不一样,缩在后排靠窗的位置,脑袋耷拉着,眼神发直,半天憋不出一句话。

付林扫一眼就心里有数了,这俩小子紧张了,也正常,马上就是男子百米半决赛,换谁都稳不住。

预赛看着轻松,半决赛完全是另一个档次——能闯进这一轮的,没一个软柿子,跑进9秒90的高手扎堆挤在一起。

付林、博尔特、布雷克,这三位基本锁定三个决赛名额,剩下二十多号人,就为最后五个席位拼得头破血流。

二十多个人抢五张决赛门票,比千军万马过独木桥还吓人。

搁谁身上能不紧张?

苏丙天手指不自觉地抠着运动裤侧边,指节都捏白了,眼睛盯着窗外一晃而过的街景,其实啥也没看进去。

脑子里一遍遍过起跑、加速、途中跑、压线,越想心越乱,总觉得哪儿还没练到位。

劳逸更明显,平时在队里活蹦乱跳爱说爱笑,这会儿嘴唇抿得死紧,喉结时不时动一下,明显在使劲咽口水。

他偷偷深吸两口气,想让自己沉下来,可心跳咚咚咚!地狂跳,快得像要从胸口蹦出来。

付林看在眼里,心里也不是滋味。

都是一起练出来的队友,平时在亚洲赛场、低级别的世界大赛上风光无限,可一到世锦赛这种顶级舞台,面对博尔特、加特林、布雷克这种级别的飞人,心态不崩才怪。

他轻轻往前挪了挪,凑向后排,开口喊了声:“劳逸、丙天,你俩想啥呢,紧张了?”

俩人猛地抬头,跟上课被抓走神的学生似的,眼神慌里慌张。

苏丙天连忙摆手,勉强扯出个笑,声音都发飘:“没……没有啊林哥,就是琢磨一会儿起跑的节奏。”

劳逸也跟着点头,赶紧附和:“对对,没紧张,就在想半决赛咋跑。”

嘴上硬撑着,耳朵尖却悄悄红了,眼神也不敢跟付林对上,明眼人一眼就看穿了。

付林直接笑出声:“行了别装了,我还能看不出来?手心是不是都冒汗了?”

一句话戳破,苏丙天脸有点发烫,下意识把手往裤子上蹭了蹭,小声嘟囔:“就……就一丢丢,真就一点点。”

劳逸也松了劲,不再硬扛,苦着脸说:“付林,不瞒你说,我这心从中午吃完饭就开始狂跳。

一闭眼全是赛道,一睁眼就想对手名单,你、博尔特就不用说了,剩下那几个全是9秒90开外的高手,我心里实在没底。”

苏丙天也跟着点头,语气满是无奈:“我也是,说不紧张都是假的,半决赛一枪定生死,跑砸了就得打包回家。慢上0.05秒,说不定就差一名被淘汰。

上次柏林世锦赛,我还想着能进半决赛该是一件多么荣耀的事,可真站到这儿了,又不甘心。

谁不想站上世锦赛百米决赛跑道?那可是全世界最快的八个人的舞台。”

说到这儿,苏丙天声音低了下去,眼神里全是纠结。

付林点点头,靠在椅背上,语气慢悠悠的,半点儿架子没有:“我懂你们的心思,换谁站在这跑道上,都不可能一点儿不慌。

博尔特赛前还会祈祷,布雷克也会攥拳使劲,大家都是人,不是铁打的机器。

你们觉得压力大,是因为看重这场比赛,想为国争光,想跑出自己的水平,这不是毛病,是好事。”

劳逸叹了口气:“道理我都懂,可一想到要跟那些飞人同场,腿都有点发僵。”

“我跟你们说句实在的。”付林声音放得更平和,“我第一次站在巴黎世锦赛半决赛跑道上,比你们还慌。

起跑器踩了三遍,总觉得没踩稳,心跳快得耳朵都能听见声响。

那时候我也怕,怕跑砸,怕丢人,怕对不起教练,对不起国内守着看比赛的观众。

可后来我想通了——你越怕啥,啥就越找上门。

越怕输,动作越僵硬,节奏一乱,本来能跑出来的成绩,直接打折扣。”

苏丙天听得很认真,微微皱着眉,细细琢磨这话。

付林接着说:“你们俩别老盯着博尔特、布雷克、加特林,也别总惦记那几个决赛名额,越想心越乱。

就记住一句:跑自己的节奏,别管别人飞多快。

丙天,你起跑快,在世界上都数得着,前30米你怕谁?

起跑冲出去,把自己的节奏跑顺,后面该加速加速,该顶就顶,别看见身边人跑得快,就乱了自己的步子。

劳逸,你后程厉害,别一开始就跟人死拼,前半程稳住留体力,最后三十米再全力冲。

你们有你们的优势,别拿自己的短板去碰别人的长处。

再说了,能站在大邱世锦赛半决赛的跑道上,你们已经赢过世界上无数运动员了。

这么两年冬训顶严寒、夏训冒酷暑,东征西战,跑了多次比赛,你还记得清么?流的汗都能装好几桶,这点底气还没有?

别老想着能不能进决赛,就想着把这一枪跑舒服。

跑顺了,成绩差不了,成绩稳了,晋级自然水到渠成。

就算真差一点点没进去,只要拼尽全力,没人会怪你们。”

李青在前面也回头笑着搭话:“付林说得对,你们俩别把弦绷太死,绷太紧容易断。

正常发挥就行,跑出训练时的水平,就不白来大邱一趟。”

刘晴也跟着劝:“就是,放松点,表情自然点,一会儿到赛场上,尽最大努力就好,不要有太多的压力。”

袁国强这时睁开眼,语气沉稳:“他们说得在理,你们实力够了,就是心态不稳。

把心放平,就当跑国内全锦赛,反而更容易出状态。”

几个人你一言我一语,车厢里的气氛慢慢松快了下来。

苏丙天原本紧绷的肩膀渐渐放下,手指也不抠裤子了,轻轻握成拳又松开,像是在给自己打气。

“林哥,我听你的。”他深吸一口气,眼神比刚才亮了不少,“一会儿上场,我就跑自己的,起跑冲出去,后面不乱节奏。”

劳逸也点了点头,脸上的苦相散了不少:“嗯,不想那么多了,拼就完了。能进决赛是赚的,进不了也不留遗憾。”

付林笑了笑:“这就对了。紧张很正常,带着紧张上场,反而更专注。别跟它较劲,顺着它,把它变成劲儿。

等会儿到了外场,先慢跑两圈,做做加速跑,把身体活动开,别一上场就僵着。跟着节奏来,无论和谁一组,记住别自己吓自己就行。”

车子慢慢驶近大邱体育场,远远就能看见场馆外飘着的旗帜,耳边隐约传来观众的喧闹声。

苏丙天抬手抹了把脸,咧嘴笑了笑,虽说还有点紧张,可眼神里多了几分坚定。

劳逸也活动了下脖子,长长吐出一口憋了半天的气,整个人轻松了不少。

付林靠回座位,没再多说,只是看着窗外越来越近的体育场。

车子稳稳停在运动员通道入口,工作人员上前打开车门。

一行人陆续下车,苏丙天和劳逸并肩走在一起,脚步比刚才沉稳了不少。

通道里人来人往,各国运动员穿梭不停,志愿者和裁判脚步匆匆,空气中飘着大赛前独有的紧张气息。

几个人跟着教练们,朝着休息区的方向走去。

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