周凡快步走回自己的洞府中，随手在洞府门口设下防御术法，他可不想再经历一次，突然被打断运功，从而受伤的事故了。
随后他盘腿坐在用法剑切割成的石床上，闭上眼睛，凝神静气了好一会。
直到自己的心绪彻底平复下来，周凡才睁开眼睛。
他从储物袋中将刚刚的玉盒拿出，打开。
只见，玉盒中装着一枚色如赤玉，环带九条金纹的果子。
那正是在外界每一出世，就会引得人人争抢的蜕凡果。
周凡看着它有些面露犹豫，但是随后又摇了摇头，坚定道。
“虽然很想炼成丹药彻底发挥药效了再吃……但是……果然还是就这么吃了比较好吧……”
周凡不敢将它拿出去找人炼成丹药，自己炼的话……那……还是算了吧……
“之后有空我一定要好好练习炼丹！”
周凡在心中坚定的想道。
之后周凡深吸一口气，抛去脑内的杂念，一口将蜕凡果吃下。
一刻钟过去，周凡咂了咂嘴，疑惑道。
“虽然挺好吃的……但是……洗经伐髓呢？就这样就没了？”
下一刻，已经被周凡吞入腹中的蜕凡果汁液就仿佛听到了他的质疑一样，猛然在周凡的肚腹中沸腾起来。
周凡瞬间感觉自己的五脏六腑好似在被火焰焚烧。
猝不及防的周凡猛的发出一声痛呼。
“唔，靠，痛死了……”
嘴上这么说着，周凡还是咬牙立刻盘膝而坐，运起法力加速炼化蜕凡果的药力，防止浪费。
周凡的体温飞速升高，全身发红，头顶冒出热气，就像一只被扔进蒸笼里的螃蟹。
周凡感觉自己像是整个人都被扔在了沸腾的开水中……
“好烫……”
周凡嘴中无意识的喃喃着，却还是一刻不停的运转法力炼化药力。
蜕凡果的药力顺着经脉流经周凡的全身，一点点渗入周凡身体中的每一个角落，不断的淬炼周凡的骨肉精血，周身经脉。
被药力淬炼出的灰黑的杂质被周凡无意识的从毛孔中排出，现在的周凡全身都在散发着一股常人难以忍受的恶臭。
“唔……哇……”
周凡张嘴吐出一口黑血来，里面还隐隐有些不明血块。
那是周凡之前经脉受到重创的时候残留在体内的碎块，这次趁着蜕凡果的猛烈药力被排出体外，也算是为周凡解决了一个修行隐患。
不过，吐出黑血的周凡看上去好像更加痛苦了。
“咕噜噜……”
周凡痛苦的捂住肚子，满脸狰狞的朝着洞府外面冲去。
蜕凡果的药力还是太过猛烈了，要不是周凡之前有过一次灵气淬体，这一次他可不一定能这么轻易的挺过去。
嗯……如果这也算轻易的话……
整整两个时辰过去，这场‘凄惨’的洗经伐髓才彻底结束。
许是之前周凡吃的垃圾食品有点多，周凡排出的灰黑色的杂质已经几乎彻底的把周凡包裹在里面了。
当周凡的肚子终于好受了些许之后，他这才注意到自己身上已经奇臭无比。
周凡赶紧运起法力将身上所有的杂质弹开，随后一把火将其烧了个干净。
随后，周凡又往自己身上扔了好几个清洁术。
不过他还是觉得自己身上不够干净，最后特地跑到青竹峰水源的最下游把自己身上彻彻底底洗了个遍。
随后，周凡换上新的衣袍，又将身上之前穿的那件衣袍也给一把火烧掉，这才彻底松了口气。
“呼……终于干净了……”
“我体内竟然有这么多杂质……真是开了眼了……”
感叹过后，周凡开始查看起自己的身体状况来。
原本因为在大太阳底下打理灵田，而被晒成健康小麦色的皮肤，已经变得白皙透亮。
“这……洗经伐髓还附赠美容养颜的？”
“而且……我是不是长高了点？
周凡感受着自己和身旁树丛的高度差，确认这不是自己的错觉，有些开心。
毕竟，谁不喜欢自己长高点呢？
用灵识内视身体内部，周凡的经脉变得晶莹剔透，骨血也变得纯净，在周凡的法力运转间隐隐绽放阳光下的琉璃似的光华。
“霍，这简直就像是给我换了一个身体啊……”
“不愧是二阶上品灵果，简直物超所值！”
要知道，周凡二十几岁才开始修仙，平日里还是个重视口腹之欲的，之前他用灵识内视身体的时候，看上去可没这么剔透干净。
随后，周凡又试着吸收了一下灵气，毕竟外貌上的改变和排除杂质，实际上都不算是蜕凡果最主要的功效。
蜕凡，蜕凡，最重要的便是意味着蜕凡果可以改善一个人或者妖兽的先天资质，让他可以踏上仙途。
当然一枚二阶上品蜕凡果的效果，肯定是比不得那些传说中可以让人一步登天的先天灵果的效果的。
不过对于现在的周凡来说，能改善一点点自己的资质就已经很好了，他不挑。
周凡试过之后，果然发现自己吸收灵气的速度比之之前又快上了三分。
可别小看这增加的三分速度，所谓一步快，步步快。
吸收灵气的速度快上三分，就代表周凡修为进步的速度也会快上许多，也代表着他比他人更有机会和时间，真正的踏上长生之路。
“唔，蜕凡果真好用啊……之后我得想个办法把它多种一些！”
周凡一边这样想着，一边朝着自己的洞府走去。
之前有些太痛了，也不知道自己的洞府怎么样了？
不一会，周凡便走到洞府门口。
不过，周凡看着里面的情形，倒是宁愿自己走的慢些。
只见洞府内的石床上刚刚被周凡坐着的位置，有着一堆散发着恶臭的灰色杂质。
洞府的地面上，还有周凡刚刚吐出来的黑血。
周凡看着自己才刚做了没两天的干净整洁的新洞府变成现在这副样子，心中后悔不已。
“我再也不在洞府里面洗经伐髓了……”
收拾好情绪，周凡又开始了洞府大改造。
他决定把洞府里面的东西，全都换上一遍。
毕竟，现在里面的东西已经全部都被染上了那灰黑杂质所散发出的挥之不去的恶臭。
而且周凡还打算将自己的炼丹房搬到外面去，毕竟他突然想到自己炼丹搞出来的动静好像比自己洗经伐髓搞出来的动静大上很多。
如果还在洞府里炼丹，总不能他炼一次，就炸一次，就收拾一次吧……
那也太悲惨了……