林东带着大包小包的丹药，跟在静心的身后离开了丹药隐脉。
他们走的还是那条熟悉的……电梯。
为期三天的丹药培训至此结束了。
从地下回到地面以后，林东深吸了一口气，感觉空气格外清新。
尽管丹药隐脉的空气中飘荡着草药香，而且换气也非常到位的，但是他个人还是比较喜欢生活在地面上。
此时已经是深夜，整个夜空如墨盘般漆黑，淡淡的云团们就像是被人随便撕扯过的棉絮。
林东抬起头没能见到繁星点点的画面，夜幕上只有几颗星星零星地分布着，看起来有些单调。
与静心告别以后，他哼唱着无规律的小调回到了小院门前。
回家的感觉是这样吗？
林东在小院门口稍作停留，随后推门而入。
“呼噜？”树荫下酣睡的小猪崽听到动静醒了过来。
“呼噜呼噜！”它睁开睡眼发现是林东回来以后，跑过来嗷嗷乱叫，兴奋得很。
“土豆，你看起来很好吃。”林东嗅着猪崽身上的香气，将它举高高起来看了看。
小家伙的肚子鼓鼓囊囊，看起来精神十足，看来自己不在的时候侍者将它照顾得非常之好。
正所谓说曹操曹操就到，林东刚想到侍者，对方就已经来到门口了。
“大人，需要什么服务吗？”侍者轻声询问道。
“嗯……帮我准备点汉堡薯条之类的垃圾食品吧，份量要大。另外再给我拿一只生鸡和一口砂锅过来。”林东双手举着小猪崽说道。
“好的，我马上让厨房安排。”侍者收到点单需求以后，微微躬身，随后退下了。
作为林东的专属侍者，侍者这几天闲得发慌。
他养精蓄锐到现在，等的就是这样的机会！
林东在点单完成之后将小猪崽放下，随后打开麻袋取出自己从丹药隐脉带回来的物品们，将它们放置到自己的房间里，方便随时取用。
人总是会突然之间想念儿时的味道，这种行为或许是记忆中的惯性。
他之所以会选择垃圾食品作为夜宵，原理与之类似。
可能是因为前世经常吃的缘故，刚才回忆起来正好临时起意。
这些东西对于健康来说没有好处，但是林东早已经百无禁忌了。
身为血气级武者，加上体质属性卓越，凭借这两点的加持，区区的垃圾食品算得了什么？
现在的他就算是不小心吃下了带有猛毒的食物，大概率也能做到无症状消化，然后自然排出体外。
从丹药隐脉回来前，林东在药材柜面前逛了一圈，带回来不少的大补之药。
他刚刚点单时让侍者带一只生鸡，目的就是配合这些补药制作基础款的药膳试试效果。
健身圈有句话叫做“七分吃三分练”，这句话放到武者的身上，道理也是适用的。
对于血气级武者而言，吃得好很重要，吃得对更重要！
合理且正确的饮食能够帮助武者更快达到提升血气总量，优化自身躯体的各方面状态等等。
然而，很多武者往往并没有条件做到这种事情。
因为每个人的体质情况都存在细微的差别，同样的饮食计划在不同人身上会有不同的结果。
在这种情况下，单对单的服务才能产生最好的效果，但是大部分武者并不具备单独咨询专业人士的基础条件。
林东的情况可以说是得天独厚，甚至是独一无二也说不定。
他是一个血气级武者，同时也已经算是半个医师。
自己的情况，自己最清楚，自己能解决。
这就是面板加点速成的好处，正常人根本没有精力身兼数职，同时修习如此之多的技艺。
而他不仅可以做到在生活中活用与炼丹师相关的知识，日后还能通过进一步的加点做到更好！
师氏炼丹法、人类解剖学、中药学，这些医药类型的技艺尚未大成，还有很大的提升空间。
除此以外，他甚至还能现学食品科学类的技艺，将这件事做到极致。
当然，这一切都要建立在魂能充足的前提之下。
就目前的情况来说，能够根据自身情况来制作特定的药膳，这种手艺已经够用了。
将装有赤心丹的葫芦存放好以后，林东开始从麻袋里大包小包的药材中挑选补药，方便等一下用来炖煮整鸡。
不久之后，侍者在上菜前提前送来了生鸡和砂锅。
他挽起袖子将鸡快速料理干净，将药材缝在了鸡腹之中，然后放到了小型的炭炉上慢炖。
在看到一缕烟气从砂锅盖的气孔中冒出以后，林东这才回到沙发前看电视打发时间。
当电视节目中的猎豹盯上一头羚羊的时候，熟悉的餐车滚轮声来了。
林东果断关掉电视机回到小院中，折叠餐桌在多个侍者的协同下已经支起。
随着一个个金属餐盘盖被掀开，多个造型迥异配料丰富的汉堡出现在了他的面前。
然而，这些只不过是开胃菜而已。
几个随行而来的厨师们在餐桌旁支起了铁板和油锅，现场烹饪了起来，根据他的实时点餐当场制作汉堡、牛排、炸物等东西。
林东看了眼菜单，仅仅思考了一秒，然后就点了所有的单品。
这种吃法有种通俗的称呼叫做炒一本。
正常饭店的厨师听到这种要求或许会有点手忙脚乱，但是对于武馆厨房的厨师而言，只能说太过常见了。
血气级武者人均大胃王，他们每天面临的订单都像是汹涌的浪潮一样夸张。
在这种天天经历这种大风大浪的情况下，厨师们对林东进行单人服务，只能说是毫无压力。
香煎鸡排、奶油烤鱼块、芝士牛肉饼……各种各样的原材料堆叠出了花样百出的汉堡们。
这些汉堡都没有堆到夸张的高度，而是做到了恰到好处的地步，保证一口咬下去可以尝到所有的食材。
林东以三口一个的速度消灭着眼前的汉堡，偶尔吃上一些小食，一个小时后干掉了整张菜单上所有的东西。
在这些的食物当中，最让他印象深刻的不是某个汉堡，而是一份刚刚出锅裹上细盐的薯条。
纯粹的土豆香气与简单的咸味，有种别样的滋味。
吃完这一轮以后，林东没有选择加单，而是点到为止，吃了个七八分饱就收手。
在送别了厨师和侍者以后，他看向了旁边炭炉上咕嘟咕嘟的砂锅。
根据他炼丹的经验来看，火候差不多了。
林东拍了拍双手，找来抹布将砂锅端到石桌上。
在他打开锅盖的瞬间，药膳鸡汤的香气冲天而起，弥漫到了整个小院之中。
小猪崽在睡梦中耸动着鼻子，翻了个身以后嘴角多了一条口水丝。
林东挥手扇开热气以后，对着砂锅再次开始了暴风吸入。
将弹牙的鸡腿带着骨头啃食干净，把汤里药材全部咀嚼吞下……这只整鸡很快就成了桌上的骨头架子。
转眼之间，到了收尾的阶段。
在吃掉所有的肉和药材以后，林东站起身来端起滚烫的砂锅把鸡汤一饮而尽，就此结束了自己的夜宵时间。
大汗淋漓，胃部滚烫，浑身舒畅。
在这种良好的状态下，他伸着懒腰站起身来，猿魔搬山功保持运转，身后隐隐显出猿魔血相。
林东从房间中拿出一个葫芦，然后朝着自己的嘴里倒了两颗赤心丹，加快了血气功法的运转速度。
趁着自己现在充满活力且头脑清明，他开始在小院中演练各种武学技艺，挥发自己身上旺盛的精力。
在激荡的情绪之下，他的架势不断变化，呼啸的拳影搅动着庭院中的空气，发出呼呼的声响。
演练尽兴之后，林东吐出一口白气，整个人收起架势呆立在原地，察觉到了躯体中的变化。
恍惚之间，他仿佛听到了血液欢快奔流的声音。
难道说？
林东微微挑眉，使用“屏息显血”对自己的血气段位进行测试。
下一刻，他的胸口显现出了八道凝实的血线。
嗯，比之前多一道。
新的血线看似凝实，但是还是有点虚幻不稳的样子。
看到这一幕的林东有些哭笑不得，没想到自己没来得及加点，血气段位已经迫不及待地突破了。
这一次的血气段位能够突破，离不开他的胡吃海喝，也离不开他与其他武者的鏖战刺激，综合因素可能有很多。
当然，在诸多因素之中，天赋异禀的特质绝对是最关键的一环。
从血气七段走到血气八段，并不属于质变，但是对于实力的影响还是有的。
林东为了稳固这次的突破，拿起红葫芦又朝自己的嘴里丢了两颗赤心丹，让猿魔搬山功保持高速运转。
“这可真是无心插柳柳成荫啊。”他一边发出感叹，一边扯掉身上的衣物踏进房间的浴室里。
简单冲凉带走身上的燥热以后，林东没有继续活动身体，而是选择了倒头就睡。
此时已是深夜，明天有明天的安排。
为了不耽误后面的事情，今晚他是不打算再折腾了。
天就算是现在塌下来，也要等待明天再说。