终于参加运动会的学生们算是基本到齐了
陈述跟着跨栏这一项目的人员一起到了操场的一角。
领头的是一个皮肤黝黑的体育生,旁边跟着一个体态矫健的女生,大概是来做辅助的。
黑皮体育生扫了一眼众人,目光在一众松松垮垮的参赛学生们身上转了一圈,心里不禁腹诽:真是一届不如一届啊。
直到他的视线停在一个身高足有一米八五、身姿挺拔的男生身上时,眼睛才微微一亮。
也不至于太糟糕,还是有个有趣的家伙。
外行看热闹,内行看门道。
作为体育生,他对身体素质强的人有一种特别的感应。
每次参加各种赛事,用眼睛基本上就能看出对手的实力高低,这也可以说是从实战中打磨出来的直觉。
他看着这个一米八五的男生,立刻产生了一种“这是强者”的感觉。
陈述察觉到了他的目光,微微点头示意。
黑皮也回以微笑点头,随后清了清嗓子开口:
“非常感谢大家参加运动会。我是体院大三的胡歌。
没错,就是你们认识的那个胡歌,只是我的帅气不如他的一半。”
听着胡歌的自嘲,底下笑声一片。
“我旁边的这位叫郑爽,也是大三的学姐。”
这下底下笑得更热闹了。
郑爽看着他们的反应,一切全都在意料之中,只能绷着脸,努力维持着学姐的派头。
“咱们这是进影视学院了吧?”底下有个女生喊了一嗓子。
又是一阵哄笑。
黑皮胡歌等众人平静了下来,神色变得认真了些:
“大家勇于挑战的精神是值得肯定的,可是咱们要清晰地认识一下这个项目。
跨栏相比其他项目而言,还是有些难度的。”
他顿了顿,目光扫过众人:
“我也不说虚头巴脑的,在场的诸位基本上都是被感冒鸭子上架临时凑的人,大家重在参与,千万别受伤。
等下我会便讲解动作然后再给大家演示。
大家可以拿起手机拍一下。
如果你们不想自己的手机被我黑了。
可以在抖豆上搜索一下。”
学长的自黑又惹得女生们捧场,胆子大的女生喊道:
“学长你不黑,你这是健康。”
黑皮胡歌压了压手,示意大家安静些,朝一旁的郑爽扬了扬下巴。
郑爽心领神会,转身走到器材旁,利落地将提前放好的栏架拎起,按照标准的间距依次摆好。
她动作干脆,金属底座磕在地面上发出清脆的声响,不一会儿,两个栏架便整齐地立在了跑道中央。
看着摆好的栏架,胡歌转过身,面向众人开始解说跨栏的要点。
他一边比划,一边耐心地拆解动作:
“跨栏讲究的是节奏,不是跳高。
起跨腿蹬地要狠,摆动腿膝盖要往前送,过栏后迅速下压,别在空中停留太久。”他顿了顿,目光扫过众人,“还有,眼睛别盯着栏架看,要盯着前方,身体重心保持前倾。”
说完,胡歌退后几步,准备直接演示。
他走到栏前二十米开外,深吸一口气,眼神瞬间变得专注。
突然,他猛地启动,整个人如同一只矫捷的豹子,步频极快却稳如磐石。
每一步都精准地踩在节奏上,到了栏前三米左右,他右腿猛然蹬地,左腿如鞭子般向前上方甩出,膝盖几乎与栏架齐平,身体微微前倾,姿态优越地跨过栏架,落地后几乎没有停顿,直接冲向下一栏。
“学长牛逼!”
“胡歌好帅!”
围观的人群瞬间炸开了锅。
不少女生已经被胡歌这一跨给看开心了,什么词都冒了出来,掌声和欢呼声此起彼伏。
男生们则一个个瞪大了眼睛,心里暗自较劲,都希望自己一会儿能像胡歌一样帅气地跨过去。
胡歌走到众人身前,呼吸微微有些急促。
他随手抹了一把,目光扫过众人,嘴角勾起一抹笑意:
“意思大概就是这个意思。
你们先热身一下,把关节活动开,然后可以开始自己试着跨一下。
别急着求快,先把动作做对。”
他顿了顿,又补充道:
“郑爽会在旁边看着,谁要是动作不对,她会提醒。要是觉得不行,别硬撑,安全第一。”
郑爽站在一旁,微微点头,目光沉静地注视着众人,随时准备上前指导。
底下的人这才收起了看热闹的心思,三三两两地散开,开始热身。
有人一边压腿一边小声嘀咕着“这动作看着简单,做起来真难”,有人则偷偷模仿胡歌刚才的起跨姿势,结果差点把自己绊倒,惹得旁边的人一阵轻笑。
胡歌站在旁边,目光不动声色地落在陈述身上。
只见陈述没有急着找人搭档,而是独自退到一旁,先活动了一下手腕和脚踝。
他的动作标准而流畅,简单的拉伸却透着股浑然天成的协调感,明眼人一看便知,这是个长期保持锻炼习惯的家伙。
不远处的胡歌看着这一幕,嘴角微微勾起,眼底闪过一丝兴味,心里暗想:这个大帅比,看起来确实有点东西。
陈述来之前,其实已经在网上反复研究过跨栏的动作讲解视频。
此刻,那些理论知识早已在他心里过了一遍,以他对身体的控制能力完全能够展现出来,不会有脑子会了身体不会的错配。
他深吸一口气,开始在空地上模拟跨栏的动作。
起初只是原地练习。
他微微屈膝,重心下沉,起跨腿迅速折叠前摆,过栏后顺势下压,整个动作一气呵成,没有半点拖泥带水。
等到觉得原地发力已经掌握得差不多了,他便开始尝试助跑加跨栏。
随着步伐逐渐加快,陈述的身体仿佛变成了一张拉满的弓。
起跨、腾空、落地,他的动作飘逸潇洒,归根到底是对身体有着极高的掌控力。
每一次肌肉的收缩与舒展都恰到好处,使得这原本充满力量感的运动,呈现出一种极具张力的美感。
这番行云流水的操作,立刻引得周围的人忍不住惊呼出声。
“我去,那个男的好帅啊!”
“确实,长得帅就算了,怎么运动能力也这么强?”
“女娲造人的时候是不是给他加了什么三光神水?同样是人,怎么差距这么大。”
“我一个男的都觉得帅啊!”
“害,换个思路,咱们有他在,这次应该是稳了。”
“你不妨再换个思路,咱们和他在同一个赛场,不就是专门用来衬托他的背景板小丑吗?”
“卧槽,兄弟你说得好有道理啊!本来还想划水来着,现在我决定先把姿势练帅,快不快的那是其次。”
“有道理,开搞,开搞!”
男生们一个个跟打了鸡血似的,纷纷发誓一定要把跨栏的姿势给练帅了,帅是一辈子的事。
黑皮胡歌心里暗暗惊叹,不愧是我认可的男人,帅的雅痞啊。
胡歌戳了戳郑爽:
“这个人有点猛啊,你不是喜欢又帅又猛的吗?你要不要争取一下。”
郑爽白了他一眼:
“拉倒吧,我可配不上人家。我刚才可是听有人讨论,人家可是名草有主的。”
至于女生们,一个个都默契地盯着陈述的方向。
不少女生悄悄掏出手机,假装不经意地拍着视频,嘴上说着“留着回去复习”,实则司马昭之心路人皆知。
更多的女生则是手指翻飞,迅速把视频转发到各自的闺蜜小群里,女生群的虎狼之词可比女生的猛多了。
还记得以前有个词叫‘坐地排LUAN’。
陈述在脑海中将整套动作的发力点和节奏彻底理顺,确信自己已经完全掌握后,才迈开长腿,准备正式去跨栏。
当他径直走向设置着跨栏的那条跑道时,原本还三三两两聚在附近的人群,就像热刀切黄油似的,无比丝滑地向两侧自动退开,生怕挡了他的道,硬生生为他让出了一条宽敞的通道。
陈述在距离第一个栏架约莫十米的位置停下,微微调整了一下呼吸,目光专注地锁定了前方的目标。
下一秒,他猛地蹬地启动。
仅仅十米的距离,他启动速度快得惊人,动若脱兔。
这还仅仅是十分之一的实力。
双腿交替,带起一阵凌厉的风。
眼看逼近栏架,在距离栏前三米多的绝佳位置,他单腿猛然发力蹬地,起跨腿迅速折叠前摆,身体在空中划出一道极具爆发力的弧线,紧接着顺势下压、收腿,整套动作一气呵成,没有丝毫停顿。
那行云流水般的过栏姿势,简直像极了04年雅典奥运会上,那道惊艳世界的黄色闪电。
站在场边的黑皮胡歌彻底看呆了,他下意识地咽了口唾沫,心里翻起惊涛骇浪:这十米内的启动速度,到底是什么恐怖概念?
看着陈述落地的瞬间,女生们再也遏制不住内心的激动,压抑的尖叫声瞬间爆发出来。
“太帅啦!”
“帅哥!蒋敏燕喜欢你!”一个胆大的女生红着脸,扯着嗓子大喊。
“要死了你!看我撕烂你的嘴!”被点名的蒋敏燕羞得满脸通红,伸手就去捂那个女生的嘴,两人笑作一团。
连平时起哄的男生们也趁乱胡来,跟着瞎喊:
“我要给你生猴子!”
但此刻气氛已经被彻底烘托到了顶点,大家只顾着释放情绪,根本没人计较是哪个男的在串。
女生们一个个像是被点燃的炮仗,噼里啪啦地炸开了锅,此起彼伏地尖叫着:
“我也要!”
“我我我也要!”